"Kişi dış dünyada meydana gelip, tatminin yerine yoksun kalmayı koyan bir değişiklikten dolayı değil, gerçek yaşamda elde edebilmesi mümkün olan tatmini elde edebilmek için gösterdiği içsel çabasından rahatsızlanır. Birey gerçek hayata uyum sağlama ve gerçeğin gerektirdiği şartları yerine getirmeye çabalamasından dolayı rahatsızlanır, çünkü bu çabası içerisinde aşılması mümkün olmayan zorluklarla karşılaşır."