Mina
@herennow
“Kelimeler... Kelimeler albayım, bazı anlamlara gelmiyor.”
647 okur puanı
Temmuz 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Reklam
Ağaçta duran kuş dalın kırılmasından korkmaz. Çünkü onun güveni dala değil, kendi kanatlarınadır.
Onu denize benzetiyordum, bir an sakin güneşli bir koy öbür an kasırgalarla estiği bir okyanus! Bizlerde o kasırgaya tutulmuş tekneler gibi neye uğradığımızı şaşırıyorduk.
Korkular hakkında çok geniş bilgiye yer verilmiş kitapta. Çocukluk döneminden başlayıp yetişkinliğe hatta kültürler arasında oluşan korkulara kadar hepsi anlatılmış. Korkunun biyolojik kökeni de çok ağır olmadan herkesin anlayabileceği şekilde yazılmış.
Korkunun tedavisi kısmı bence yetersiz kalmış. Benim psikoloji kitaplarından beklentim genel olarak terapiye gidemeyen kişilerin evde kendilerinde neler yapabileceğinden bahsedilmesi. Ancak bu kitapta bir iki öneri dışında psikoterapi uygulanması gerektiği, psikoterapide hangi yöntemlerin kullanılabileceğinden bahsedilmiş. Bu açıdan bu kitabı yetersiz buldum.
Ayrıca atlamamak gereken önemli bir nokta da bu kitap korkularınızı tetikleyebilir. Bunu bilerek başlamak gerekiyor. Mesela 99 ve 100. Sayfalarda öyle detaylı betimlemelerle korkunç sahneler anlatılmış ki korkumun olmadığı bir konu hakkında korku geliştirmeye başladım diyebilirim. O betimlemeler gözümün önünde nasıl canlandıysa şimdi bunları yazarken bile capcanlı karşımda sanki. O yüzden bu kitabın dikkatli okunması gerektiğini düşünüyorum.
