Elbette kimliğinizi etkileyen tek eylem alışkanlıklarınız değildir. Ancak sıklıklarının gücü onları en önemlileri kılar.
Bu açıdan, alışkanlık edinme süreci aslında kendiniz olma sürecidir.
İyileşmeler, benliğinizin bir parçasına dönüşene kadar sadece geçici olur.
Hedef bir kitap okumak değil, okuyan birine dönüşmek.
• Hedef bir maraton koşmak değil, koşucuya dönüşmek.
• Hedef bir enstrüman çalmayı öğrenmek değil, müzisyene dönüşmek.