şeymâ
@kelimesarrafi
mütüşlü şeyler yazacaktım da vazcaydım
Dinlemek, karşımdakinin konuşması tamamen bitmeden önce ne diyeceğimi bilmememdir.”
gerçek dostlar tarafından dinlenilmek, pek çok açıdan hayati önem taşıyor...Dinlendiğimde ve anlaşıldığımda, iç dünyamı yeni bir gözle görebiliyor ve ilerleyebiliyorum. Biri bizi dinlediğinde, eskiden muazzam derecede korkunç hislerin katlanılabilir bir hâl aldığını fark etmek, çözülmesi imkânsız gözüken sorunların çözülebilir olduğunu görmek hayret verici.”
Gözlerimiz her an, uzak durmamız gereken nahoş şeylere ve yakın durmamız gereken hoş şeylere karşı etrafı tarar. Beyin, gözlerimizi kapadığımızda kendisine gelen bu devasa bilgi akışını geçici olarak engeller.Başka bir deyişle, göz kapaklarımızı indirmek, televizyonu kapamak gibidir.
Farklı şekilde dinlemeyi öğrendiği takdirde, beyin için günlük duyumsal fırtınadan sıyrılmak için fırsat sunar.Hepsinden önemlisiyse bu kopma anları, beyne bir boşluk lüksü sunar.
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
"Devran ederken vücut, akıl, ruh, kalp bir olur. Cezbe hali hem insanın zerrelerine ayrılacak kadar parçalanması hem de âlemdeki vahdete katılmasıdır.
Hayatın bütün kabahatlerini, cürümlerini, kusurlarını hiç itiraz etmeden üstümüze alacak kadar zayıf ve güvensiz büyümüştük bu evde.
Yıllar akıp gittikçe en çok eksildiğiniz kelimelere muhtaç bir haldeyken, karşınızdakinin kim olduğundan, ne kadar inandırıcı göründüğünden ziyade, söylediği o efsunlu kelimenin büyüsüne kapılırsınız.
Kalbinin en derininde saklı olanı çekip çıkarmak, onu anlatacak en yalın kelimeleri bulmak bazen mümkün olmaz. Her şeyden uzaklaşıp kaçıp gitmek istediğinde dünya küçülür, küçülür ve daracık bir kapana dönüşür. Zihnini kaplayan karanlık leke güzel anların izlerini bir bir silerken, şarkılar ağır ağır susar.
Mumları seven insanlar yaşadıkları anın kıymetini bilirler. Mum karanlığın içinde süzülen, narin ruhlu insanların duyabildiği, içli ve ağır bir şarkıdır. Mum yakan kardınlar, hayallerinden vazgeçmeyen kadınlardır.
Sorunu kendinde görmeye başlamak ölümcül bir alışkanlıktır, kendi kendinin kurbanı olmuşsundur, işin kötüsü enyakınındakiler bile bunu fark ettiklerinde sana acımasız olmaktan, hakkını yemekten çekinmezler, ne yaparlarsa yapsınlar onları suçlamayacağını bilmelerinin rahatlığındadırlar."
"Hayır dediğinizde duyduğunuz suçluluk duygusundan kaçmayın ancak
bunun doğal bir suçluluk duygusu olduğunu fark edin. Evet dediğinizde
hissedeceğiniz suçluluk duygusuyla hayır dediğinizde hissettiğiniz suçluluk
duygusu aynı değildir. Biri korkularınızı diğeri vicdanınızı esir alır.
Korkuyla maskelenmiş evetler yerine özgür hayırlarla doldurun hayatınızı."
başarısızlığı kimlikleştirme. / " bu atışım başarısız oldu demekle ben zaten hiçbir şeyi beceremem" demek arasında büyük fark vardır.
şartlarımızın içinden mümkün olanın en iyisini bulup çıkarabiliriz.
kaybetmeyi öğrenmek ve kabullenmek, insanın potansiyelini kendinden çalıyor.
nihai yenilgi, deneme cesaretini kaybetmekle başlıyor.
limitleri şartlardan çok zihin koyar.
öğrenilmiş çaresizlik, aşılabilir zihinsel bir durumdur.
sizi yavaşlatan vagonları taşımak zorunda değilsiniz.( olumsuzluklar)
olaylar degil, olayları yorumlama şeklimiz ne hissedeceğimizi ve yapacağımızı belirler.
düşünmek, ruhun kendi kendisiyle konuşmasıdır.(motivasyon)
öğrenilmiş çaresizliğin temelinde incinmiş bir çocukluk vardir.
başarısız insanı onurlandıran bir deneyimdir, insanı özgünlestirir.
başarılı olmak öğrenilebilir.
...kendimizi biz yetistirmeliyiz.
hayatta neleri başaramayacağınıza nasıl emin oldunuz?
1. Sınıf yetenek/ 10.000 saat zaman ayırmak
"içinde bir orman büyütebilirdi."
"yalnızca potansiyele ihtiyacı vardı ve potansiyelden bol bir şeyi yoktu. bunu neden daha önce görememişti ki?"
"... Sevgi olmadan hiçbirinin anlamı yoktu."
"...düştüğünde onu tutacak bir sevgi ağı vardı."
"...insanların ancak kendi gerçeklerine en yakın olan şeyleri görebildiğini artık anlamıştı."
"...içindeki bir şeyi buldun."
"...Çoğu hayat bir yere kadar iyi bir yere kadar kötü."
"Nelerim ilgili çektiğini tam olarak bilemeyebilirim ama nelerin çekmediğinden kesinlikle eminim." (Camus)
"Öğrenmenin tek yolu yaşamaktır."
"...Her yaşam milyonlarca seçim ihtiva eder."
