Acı çekmek bir tercih meselesidirKişisel gelişim - Edebiyat
Hayatta her birimiz bir şeyleri başarmak için mücadele içindeyiz. Ya buna katlanır devam edersin ya da pes edersin. Yazarın da söylediği gibi 𝐚𝐜𝛊 𝐜̧𝐞𝐤𝐦𝐞𝐤 𝐛𝐢𝐫 𝐭𝐞𝐫𝐜𝐢𝐡 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐥𝐞𝐬𝐢𝐝𝐢𝐫.
1980'lerden bu yana egzersiz sloganı olarak kullanılan "ℕ𝕠 𝕡𝕒𝕚𝕟, 𝕟𝕠 𝕘𝕒𝕚𝕟." mottosunu sadece egzersizde değil aynı zamanda hayatta başarıyı yakalamak istiyorsanız her konuda bunu uygulayabilirsiniz. Kendinizi zorlamadan acıyı, mücadeleyi seçmeden bir şey elde edemezsiniz. Hedeflerinizi ciddiye alıp çok profesyonel yaklaşmanız gerekmektedir. İşte bu noktada yazarın tam olarak yaptığı budur. Tek farkı severek yapmasıdır. Sevmediğiniz, keyif almadığınız bir şeyi rutininize uzun süre dahil edemezsiniz.
Yazar koşmaya başlamadan önce üniversiteden sonra caz bar tarzı bir yer işletmeye başlar. Sabahtan gece yarılarına kadar çalışıyor bir de üstüne o yorgunlukla yılmadan1-1.5 saat yazma eylemini sürdürmeye çalışıyordu. Ama eserlerinde tam odaklı bir yazma olmadığı kanısındaydı. Tam bu noktada yazarlığı profesyonel boyuta taşımak için barı tüm haklarıyla devretmeyi düşündü ve uyguladı. Çünkü onun karakterinde tek işe odaklanıp sınırlarını zorlamak vardır. Bu yüzden kırsal bir alana taşındı. Normalde bar işletirken geç saatlerde uyanıp yatma alışkanlığı kazandığı yaşam döngüsünü kökten değiştirip eşinin de bunu desteklemesiyle her gün 22.00'dan önce uyuma ve 05.00'ten önce uyanma rutinini hayatına ekler ve bunun sonucunda gece hayatı bitse de insan ilişkilerinde gerileme yaşasa da bundan memnundur çünkü insanın zamanını düzenleyip neye odaklanacağını seçmesi insanın bir şeyleri başarabilmesi için bir hayat koşuludur. Zaman bize verilmiş sınırlı ve geri dönüşü olmayan bir hediyedir. Kullanmazsan geçip gider ve tekrar eline alman mümkün değildir. Yazar bu rutini hayatına koymasıyla zamanı daha verimli
Why Has Nobody Told Me This Before? | Neden Bunu Bana Daha Önce Kimse Söylemedi?
Goodreads: 3,9/5
1000kitap: 7,9/10
5/5
“Yine tüm gücünüzle değişim ve başarı için çalışırsınız, ama anlamlı bir hayatı beklemezsiniz, çünkü ona zaten sahipsinizdir.”
“Dikkatinizin spot ışığını yönelttiğiniz yer, deneyiminizi inşa etmeye yardım edecektir.”
Yazarın sosyal medyada videolarına denk gelmiştim ve izleyince de oldukça faydalı bilgiler içerdiğini görmüştüm. Yazarı bir süre sosyal medya hesabından takip ettim ve daha sonra biraz araştırınca kitabı olduğunu öğrenerek okumak istedim. Kitapta motivasyon, duygusal ıstırap, anlamlı bir hayat, yas, korku, stres konuları üzerinde duruluyor. Kitabı okurken açıkçası daha önce duymadığım ya da henüz bilmediğim yani “Neden Bunu Bana Daha Önce Kimse Söylemedi?” şeklinde düşünmeye beni iten yeni bir bilgiye rastlamadım. Fakat psikoloji üzerine birçok eser okuduğum için bana aşina bilgiler içeriyor olabilir, belki sizler için durum farklı olur. Kitap daha çok farkındalık kazandırmak üzerine oluşturulmuş bir eser. Benim için yeni olan bir bilgiye rastlamamış olmama rağmen kitabı yine de çok sevdim ve puan kırmadım. Çünkü her ne kadar içerdiği konuları biliyor olsam da kitabı bitirdiğimde farkındalığımı artırdı eser. Bu nedenle tam puan verdim ve okumanızı özellikle tavsiye ederim. Ayrıca yazar kitabın sonunda bazı kitaplar ve organizasyonlar da öneriyor. Bende kendime öneriler arasından bir liste yaptım ve yorumumun sonunda sizlerle de o listeyi paylaşacağım. Keyifle okuduğum, ziyadesiyle yararlandığım bir eser oldu. Dilerim sizler için de farkındalığınızı artıracağınız bir kitap olur. Keyifli okumalar diliyorum.
Kitap ve organizasyon önerileri arasından benim listeme aldıklarım:
-Isabel Clarke, How to Deal with Anger: A 5-step CBT-based
Reklam
Ikigai: The Japanese secret to a long and happy lifeFelsefe
"Everything can be taken from a man but one thing: the last of the human freedoms—to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s own way."
In this book, the term ikigai is translated as the bliss of always being busy. Ikigai is actually a combination of your passion, your mission and your profession. This book answers some basic questions as to why some people keep doing what they have been doing for years tirelessly even though it's the same things over and over again, say, actors, writers, bloggers, artists and so on. Why do some people never get bored or frustrated repeating doing the same things over and over again?
Now, I know this book is overhyped and a lot of us have high expectations from it. While I think the book is more about answering the basic question which we most of the time overlook. Also, it provides a ten-point compressed rule of ikigai:
1. Stay active; don’t retire.
2. Take it slow.
3. Don’t fill your stomach.
4. Surround yourself with good friends.
5. Get in shape for your next birthday.
6. Smile
7. Reconnect with nature.
8. Give thanks.
9. Live in the moment.
10. Follow your ikigai.
Overall, this book is truly uplifting. I was intrigued by the simplicity and calming tone it offers, and it captured my attention till the end. The book unleashes the Japanese Zen philosophy, inspiring the readers to search and discover.
I highly recommend it, I read it in English, its language is easy