Öne Çıkan Alkali Diyet kitaplarını, öne çıkan Alkali Diyet sözleri ve alıntılarını, öne çıkan Alkali Diyet yazarlarını, öne çıkan Alkali Diyet yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Sağlıklı beslenme adına okuyorum diyet anlamında değil. Bedenimizin işleyişini tanımak sağlık için uygun beslenmek gerekiyor. Meditasyon nefes alma egzersizleri ve kuantum gibi konularda kitaplar okudukça beslenmemizin de ruhun huzuru için gerekli olduğunu gördüm. Bu kitap da bize sağlıklı yaşama bir adım daha yaklaştırıyor. Farkındalık için okunmalı. İyi okumalar var olun
Alkali DiyetAyşegül Çoruhlu · Doğan Kitap Yayınları · 2019660 okunma
Vücudunuzda fazla asit yükü varsa, ne kadar diyet yaparsanız yapın, bizzat “kendi bünyeniz” yağ dokunuzu tamamen kaybetmenizi engeller. Üstelik bunu sizi korumak için yapar.
Egzersiz sırasında terle kaybedilen sıvıyı yerine koymanın ve laktik asit oluşumuna bağlı asitlenmeyi gidermenin en kolay yolu , saat başına 1 litre su içmektir .