Artık Hiç Anlaşamıyoruz!
Isabelle FilliozatSözler ve Alıntılar
Çocuk ebeveynlerine düşkünse onları memnun etmek ister. İşte gerçek ebeveyn gücü burada yatar. Eğer aradaki ilişki iyi değilse, ergenin herhangi bir kurala uymak için motivasyonu olmaz.
Sayfa 221Kitabı okudu
Sinir iletici olarak görev yapan ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan serotonin hormonunun %85’i bağırsaklarda triptofandan üretilir. Triptofan ise gıda yoluyla alınır. Anoreksiya hastalığı olan kişi çok az yediği için daha az triptofan alır, dolayısıyla da daha az serotonin salgılar. Anoreksiklerin dopamin salgısı da düşüktür ve bundan dolayı da pek neşeli olamazlar.
Sayfa 165Kitabı okudu
Ergenlik dönemindeki çocuklar, yetişkinlerin karşılarına geçip onları yargılamalarına veya onlarla çekişmelerine değil, yanlarında yer alıp onlara yardımcı olmalarına ihtiyaç duyarlar.
Sayfa 62
Ergenlik çağındaki gençlere karşı duyulan güvensizliğin nedeni bastırılmış anıların onlara yansıtılması olabilir.
Beynimiz çocukluğumuzda maruz kaldığımız durumlara göre şekillenir. Sağlıklı zihinsel yetilere sahip olup olmamamız ebeveynlerimizin tutumuna bağlıdır. Çocukluğumuzda sık sık cezalandırılmış, reddedilmiş, dövülmüş, aşağılanmış, ebeveynlerimizden korkmuşsak, amigdalamız aşırı çalışmış dolayısıyla hayli hassas ve derhal tepki verecek hale gelmiştir. Ebeveynlerimizin coşkularımıza empati ile yaklaşmadıkları için beynimizin önalın (prefrontal) bölgesinde oluşan kendimize hakim olma ve sakinleşme yetilerimizi geliştirme şansımız olmamıştır.
Sayfa 37Kitabı okudu
Çocuğumuzun bize haksızlık ettiğini, nankörce davrandığını hissediyorsak bunlar bizimle ilgili hislerdir ve bunlar çocuğumuzdan ziyade bizim geçmişimizle ilgilidir.
Sayfa 23Kitabı okudu
Ergenlik çağındaki çocukların gaz pedalları öyle hassastır ki daha tek kelime etmelerine fırsat vermeden harekete geçerler, buna karşılık fren pedalları ağır ve kabloları motora iyi bağlanmamış haldedir.
Sayfa 43Kitabı okudu