Kaygısız Beyin yorumları ve incelemelerini, Kaygısız Beyin kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Kaygısız Beyin puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Abir-i Sebil

@abir_isebil·

10ay

216 syf.

· Kitabı okudu

·

Puan vermedi

·

57 günde okudu

Kitap kaygının fizyolojik temellerini açıklıyor uzunca. Sıkılmadan devam edebilirseniz tekrar ede ede çok güzel öğretiyor anlattıklarını. Uzun bir okumanın ardından, kitabın yarısından sonra, kaygıyla mücadele edebilmek için neler yapabileceğinizi öğrenmeye başlayabilirsiniz. Tavsiye edilen adımlar oldukça somut. Davranışçı ve bilişsel davranışçı temele dayandırılan öneriler mevcut. Kaygıdan muzdaripseniz bir şeyler bulabilirsiniz kendisinde

Kaygısız BeyinCatherine M. Pittman · Saltokur Yayınları · 2020102 okunma

Pozan

@Kitapozan·

3yıl

216 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

·

1 saatte okudu

Kaygısız Beyin |4/5| Defter kontrolü olduğunu bildiğiniz gün okul kapısından içeri girdikten sonra defterinizi unuttuğunuzu fark edersiniz ama gidip almak için yeterli süre yoktur ama kontrol ettirilmemiş defterin getireceği puansızlığın da not ortalamasına koyacağı etkiyi düşünürsünüz ve aniden bir panik alır ya sizi, gaz dolu odada çakılan

devamını oku

Kaygısız BeyinCatherine M. Pittman · Saltokur Yayınları · 2020102 okunma

Geri 1

12 öğeden 11 ile 12 arasındakiler gösteriliyor.