Neye İhtiyacım Var?
Ceylan DaşEn Beğenilen Neye İhtiyacım Var? Sözleri ve Alıntıları
En Beğenilen Neye İhtiyacım Var? sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Neye İhtiyacım Var? kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Bazı kişiler kendilerini oldukları gibi ortaya koyduklarında beğenilmeyeceklerini, sevilmeyeceklerini düşünerek bundan kaçınırlar. Eğer bağ kurarlarsa, sonrasında çok üzüleceklerine inanırlar ve bu ihtimali ortadan kaldırmak için ilişki kurmazlar. Yakın ilişki kurma ile ilgili kaygı yaşayanlar diğer insanlara yakınlaşmazlar, hatta onları kendilerinden uzaklaştırarak sabote ederler. Bu kişiler terk edilmekten ve reddedilmekten çok korkarlar. Dolayısıyla kendilerini yalnız ve yabancı hissetme pahasına diğerlerinden uzak dururlar ve diğerinin kendisine yaklaşmasına izin vermezler.
Sayfa 86Kitabı okudu
Harekete geçmek...
Kendi ihtiyaçlarını karşılamak ya da ihtiyaçlarını karşılamakla ilgili sorumluluk almak, uygun yolları bulmak elbette kolay değildir.
Hele de diğerini suçlamak, şansız olduğuna inanmak veya dünyanın, insanların kötü olduğunu iddia etmek çok daha kolayken...
Mağdur, çaresiz olduğumuza inanmak ve bunu dünyaya ilan etmek varken harekete geçmek, yeni yollar denemek, farklı davranışlar sergilemek, emek, güç ve zaman ister.
Bazılarımız bunu yapmaktansa diğerlerinin, dünyanın ya da şansımızın değişmesini beklemeyi daha uygun bulurlar.
Elbette bu da bir yoldur ama ne yazık ki işlevsel bir yol değildir.
Sayfa 194Kitabı okudu
...Benim çok sevdiğim bir karikatürü sizlere de anlatmak isterim. Karikatürün ilk karesinde bir kadın, bir erkek ve bir eşek yan yana yürüyor; kenardan onları izleyenler de, "Aaa, ne akılsız insanlar bunlar, eşek varken ona binmiyorlar!" diyorlar. İkinci karede erkek eşeğe binmiş, kadın yanlarında yürüyor; kenardan onları izleyenler de, "Aaa, ne biçim bir adam bu? Kadıncağızı yürütüyor, kendisi rahat ediyor..." diye eleştiriyorlar. Üçüncü karede kadın eşeğe binmiş, adam yürüyor, kenardan onları izleyenler, "Aaa, ne biçim bir kadın bu? Kocasına hiç önem vermiyor mu? Asıl kocasını rahat ettirmeli" diyorlar. Son karede ise kadın ve erkek eşeği sırtlarında taşırken kenardan izleyenler kişiler, "Aaa, bu ne biçim iş? Baksanıza eşeğin onları taşıması gerekirken onlar eşeği taşıyorlar," diye eleştiriyorlar.
Kısacası her zaman bizi beğenmeyenler ve eleştirenler olabilir.
Önemli olan bizim neleri beğendiğimiz,uygun bulduğumuz ve takdir ettiğimiz olmalıdır.
Sayfa 216Kitabı okudu
Harvard Üniversitesi tarafından yapılan uzun soluklu bir çalışma da uzun ve mutlu bir hayatın sırrının kazanılan para veya elde edilen şöhretle ilgisi olmadığını gösteriyor. Sağlıklı ve mutlu bir ömrün sırrı; ailemiz, arkadaşlarımız ve partnerimizle olan ilişkimizin sağlamlığına dayanıyor, yani sağlıklı ve gerçek insan ilişkilerine. Bir başka önemli araştırma da mutluluk için sağlıklı, derin ve güçlü insan ilişkilerine yani sosyalleşmeye ihtiyacımız olduğuna, ama sosyal medya üzerinden kurduğumuz “sözde” ilişkilerin tam bir doyum sağlayamadığına dikkat çekiyor. Bu konuda yapılan farklı araştırmaların vardığı ortak sonuç, mutlu olmamızın yakın ilişkilerimizin kalitesine bağlı olduğu.
Sayfa 27 - Mundi Kitap
Sağlıklı ve mutlu bir ömrün sırrı; ailemiz, arkadaşlarımız ve partnerimizle olan ilişkimizin sağlamlığına dayanir..
Bernard Shaw, "Yaşlandığımız için oyun oynamayı bırakmayız oyun oynamayı bıraktığımız için yaşlanırız," der.
Sayfa 56 - MundiKitabı yarım bıraktı
Sevmeyi öğrenebilmemiz önce çevremizdeki kişilerin bizi sevmesine, ilgi gösterebilmemiz yakınlarımızın bize ilgi göstermesine bağlıdır.
Sayfa 25Kitabı okudu
Kendini gerçekleştirebilmek.
Kendini gerçekleştiren kişi, kendini olduğu gibi kabul eder. Kendi özelliklerinin, becerilerinin, yeteneklerinin ve isteklerinin farkındadır.
Belki en güzel değildir ama hangi yönlerinin güzel olduğunu bilir.
Belki her konuda en başarılı değildir ama başarılı olduğu konularda çok iyidir ve başarılarının tadını çıkarabilir.
Sayfa 53Kitabı okudu
Bazı kişiler kaygı duygusundan kurtulmak için umursamaz olmayı, tehlikeleri görmezden gelmeyi seçerler. Bu kişiler, onları kaygılandıran olaylar gerçekleştiğinde bile hiçbir şey hissetmemeye çalışır, yani duygularını bastırmayı tercih ederler. Oysa kaygımızı fark etmemek, kaygılandığımız şeylerle karşı karşıya geldiğimizde çaresiz kalmamıza sebep olur. Çaresiz kaldıkça daha çok kaygılanır ve daha da çaresiz kalırız. Sonuçta bu bir kısırdöngüye dönüşür, tembelliğe ve yapılması beklenen işlerin ertelenmesine neden olur.
Sayfa 87Kitabı okudu
Başka bir deyişle, kendini gerçekleştiren kişi, deneyimlerinden ve yaşantılarından yola çıkarak kendi inançlarını, ahlâkî bakış açılarını, etik kurallarını, "iyi bir insan' olmakla ilgili değerlendirmelerini, kendisi ve diğerleri ile ilgili " olumlu" düşüncelerini dikkate alarak harekete geçer. Böylece kişi kendisinden daha büyük, daha yüksek ve daha fazla olan ve kendine göre anlamlandırdığı bir güçle derin bir bağlantı kurma yolunu açmış olur. Bu ise kişinin yaşamını anlamlandırmasını ve kendi belirlediği amaçlara ulaşmasını sağlayacağı için huzur duymasına, genel olarak kendinden ve yaşamından memnun olmasına olanak yaratır.