Özsaygı Hakkında
Özsaygı konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.Hakkında
Özgüven, Cesaret Ve Başarı Hepsi Özsaygı İle Başlar Ve Özsaygı Sizinle Başlar
Yapamıyorum. Değersizim. Kusursuz olmalıyım. Hata yapmamalıyım. Yeterince iyi değilim. Başarılı değilim. Kimse beni sevmiyor. Sizin de bu tür olumsuz düşüncelere takılıp kaldığınız olmuyor mu? Peki,
-Negatif düşüncelerden ve engelleyici davranışlardan kurtulmak
-Hata yaptığınızda kendinizi kötü hissetmemek
-Bir cumartesi akşamını yalnız geçirip mutlu hissedebilmek
-Sabahları uyandığınızda kalkmak için sabırsızlanmak
- Daha enerjik olup hayattan daha fazla keyif almak istemez miydiniz?
Dünyaca ünlü psikoterapist Nathaniel Branden hayat boyu gerçekleştirdiği klinik çalışmalar ve araştırmalarının neticesinde, bize özsaygının psikolojik sağlığımız, kişisel gelişimimiz ve pozitif ilişkilerimizde ne denli büyük bir önemi olduğunu anlatıyor. Bölüm sonlarındaki pratik zihin egzersizleriyle, özsaygınızı artırmak sandığınızdan çok daha kolay olacak.
(Tanıtım Bülteninden)
Yazar: 
Nathaniel Branden
Çevirmen: 
Deniz Tekin
Tahmini Okuma Süresi: 10 sa. 12 dk.Sayfa Sayısı: 360Basım Tarihi: 2015Yayınevi: Diyojen YayıncılıkISBN: 9786058631236Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Türler:
Kitap İstatistikleri
Kitabın okur profili
Kadın% 52.1
Erkek% 47.9
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Yazar Hakkında
Nathaniel BrandenYazar · 7 kitap
Psikoterapist ve psikoloji çalışmalarıyla tanınan ve yazar.
