Yazar:
Senem Eke Yıldız
Tahmini Okuma Süresi:
4 sa. 5 dk.
Sayfa Sayısı:
144
Basım Tarihi:
2021
Yayınevi:
H2o
ISBN:
9786057637437
Ülke:
Türkiye
Dil:
Türkçe
Türler:
Reklam
Yorumlar ve İncelemeler
Başka bir psikodiyet hikayesi. İlk kitaptaki gibi yine yeme bozukluğu olan ve birbirini tanımayan 8 kişi, 10 hafta sürecek olan grup psikodrama grup terapisine alınıyorlar. İkinci kitabı da çok severek okudum :)
Kitap ilk kitaptan güzeldi ve ben çok sevdim. Kesinlikle birinci kitabın tekrarı değil. Okurken hiç sıkılmıyor hatta siz de o grup ortamını deneyimlemek istiyorsunuz. Güzel farkındalıklar katıyor insana ..
Kendini sev, ruhunu besleHayata Dair
Bir grup insan üzerinde yapılan vaka çalışması detaylarıyla anlatılmış. Yazarın okuduğum 2. kitabıydı. Diğeri de aynı şekilde vakaları işlemişti. Vaka örnekleri güzel gerçek hayattan alınmıştı. İnsanların travmalarının yeme bozukluğu üzerindeki etkileri çalışılmış.
Yazarın Psikodiyet adlı iki tane kitabı var. İlk kitabı da okumuş ve incelemesini yapmıştım.
Psikodiyet bizi bir grup terapisine konuk ediyor. 8-10 kişinin bir psikolog eşliğinde kurduğu çemberi biz de bir kenarından izliyoruz. Kilosuyla problem yaşayan herkesin temelde bir travması çıkıyor desem yanılmam herhalde. “Bedenimizle kurduğumuz ilişki onu nasıl algıladığımız ve ona nasıl davrandığımız da beslenme problemlerinde önemli rol oynuyor. Onun ihtiyaçlarını duymamak, ona gereken özeni göstermemek tüm sağlık problemlerin başlıca nedeni oluyor.” diyor Senem Hanım. Kitabın içinde hem bir diyetisyen hem de psikolog eşliğinde bu insanların hikayelerine tanık oluyoruz. Beslenme ve psikoloji ilişkisini anlamak için başlangıçta okunabilecek bir kitap olduğunu düşünüyorum.
Ayrıca 1 günde okunabilecek sürükleyici ve kısa bir kitap.
