Sevmeye Kendinden Başla
Ilse SandSevmeye Kendinden Başla Sözleri ve Alıntıları
Sevmeye Kendinden Başla sözleri ve alıntılarını, Sevmeye Kendinden Başla kitap alıntılarını, Sevmeye Kendinden Başla en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Başkalarının bizim hakkımızdaki görüşleriyle ilgili düşüncelerimiz ne kadar iyiyse buna uygun şekilde hayatımızı o kadar iyi sürdürebiliriz. Çoğumuz başkalarının hakkımızdaki düşüncelerini duyma konusunda bir zorluk yaşar.
"Aşırı duyarlı kişilerin, incitici ya da sadece düşüncesizce söylenmiş bir sözden dolayı sarsıldıklarını sık sık duyarım. Başkalarının da kendileri gibi etraflıca düşündüklerini varsayarlar. Fakat başka insanların çoğu bunu yapmaz. Bizim içinse her seferinde sarsılmamak için kendimizi hazırlamak daha iyidir."
“Hassasiyet yanlış bir şey değildir, aksine kişiliği zenginleştiren bir şeydir.”
Hassas İnsanlar
İnce ayrıntıları kaydederiz ve bu aktarımlar sistemimize daha derinden işler. İyi bir fanteziye ve daha canlı bir hayalgücüne sahibiz. Bu durum dışarıdan gelen uyaranların içeride çok fazla düşünceyi ve görüşü harekete geçirmesine sebep olur. Bizim sabit diskimiz bu şekilde daha hızlı dolar ve kendimizi duyusal anlamda aşırı uyarılmış hissederiz.
Yalnızlık korkumuz değil, tercihimizdir.
Sıkıcı biri olabilirim. Ama yalnız kalmak o kadar da korkunç bir şey değil.
Sesli Kitap (Storytel)Kitabı okudu
Aşırı duyarlı kişilerin, çoğunun kendine güveni düşüktür.
Hassas bir kişiyseniz anlaşmazlığın dışına çıkıp huzur bulmaya, kendi özünüzle ve hem kendinize hem de karşıdaki kişiye yönelik sevgi duygunuzla bağlantınızı güçlendirmeye ihtiyaç duyarsınız.
Bölüm 5
Bütün arkadaşlarınızın sizi terk etmesi olası değildir. Bunu belki bazıları yapar fakat bu durum size onlar adına yaptıklarınız için değil de sizi siz olduğunuz için sevebilecek daha gerçek arkadaşlar bulma konusunda daha fazla enerji kazandıracaktır.
Hassasiyet yanlış bir şey değildir, aksine kişiliği zenginleştiren bir şeydir.
Duygularınız üzerinde tam kontrolünüz olmasa da onları düşünceleriniz yoluyla etkileyebilirsiniz. Duygularınızı doğrudan kontrol edemezsiniz. Fakat düşüncelerinizi kontrol ederek ve neye odaklanacağınızı seçerek kısmen de olsa bunu yapabilirsiniz. Aynı olay, hakkında ne düşündüğünüze bağlı olarak çeşitli duyguları harekete geçirebilir.
Storytel- 2 saat 25. dk.
Genişlikte kaybettiğinizi derinlikte kazanırsınız.
Sayfa 10Kitabı okuyacak
Kendimize hangi kuralları koyduğumuzun her zaman farkında olmayabiliriz. Bunlar belki de babamızın ya da annemizin kurallarıdır. Belki de onları geçmişimizin bir yerinde oluşturmuşuzdur.
Sayfa 30 - Sola YayınlarıKitabı okudu
"Aşırı duyarlı bir çok kişi son derece vicdanlıdır ve tüm dünyanın sorumluluğunu almaya eğilimlidir."
Sayfa 19Kitabı okudu
Kendinden başla
Her koşulda kendinize hak ettiğiniz değeri vermeye ihtiyacınız vardır. Bu yönde atılacak ilk adım, yaptıklarınızı sayısal olarak değil de kalite açısından değerlendirmeye başlamaktır.
Sayfa 10Kitabı okudu
Aşırı duyarlı kişiler hassas bir sinir sistemine sahiptir.İnce ayrıntıları kaydederiz ve bu aktarımlar sistemimize daha derinden işler.İyi bir fanteziye ve canlı bir hayal gücüne sahibiz.Bu durum;dışarıdan gelen uyaranların,içeride çok fazla düşünceyi ve görüşü harekete geçirmesine sebep olur.Bizim 'sabir diskimiz' bu şekilde daha hızlı dolar ve kendimizi duyusal anlamda aşırı uyarılmış hissederiz.
Sayfa 14 - Sola UnitasKitabı okudu