Stres Yönetimi kitaplarını, Stres Yönetimi sözleri ve alıntılarını, Stres Yönetimi yazarlarını, Stres Yönetimi yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Meyûs

@mermey·

1yıl

"İyi endişe bilgili önsezidir" Edward M. Hallowell

Sayfa 23Kitabı okudu

Stres Yönetimi Edward M. Hallowell

Artan kırılganlık duygusuyla tehlikeyi abartıp ufak bir sorunun büyük bir kabusa dönüşmesine sebep olursunuz. Örneğin; eğer bir ay bölümünüzün dolaysız masrafları bütçeyi aşarsa tüm yılın bütçesinin umulmadık masraflarla yok olacağını düşünürsünüz,. Azalan güç hissi tehlikeyle mücadele etme ruhunuzu küçümsemenizi veya unutmanızı getirir. Örneğin; fazla giderle karşı karşıya kaldığınızda, aşırı giderleri tespit edip ilerleyen aylarda bu durumu halletmek için ayarlamalar yapma gücünüz olduğunu unutabilirsiniz. Artan endişe, sorunları çözmek için rasyonel kararlar verip olumlu atılımlar yapmanıza engel olur.

Sayfa 17Kitabı okudu

Stres Yönetimi Edward M. Hallowell

Reklam

Mihrimah

@sumrum1112·

4yıl

104 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

·

Beğendi

Kişisel gelişim kitaplarından çok hoşlanmasam çok bol keseden attıklarını düşünsem de bu kitap bilim ışığında temellendirilmiş bir eser olduğu için diğer psikolojik kişisel gelişim kitaplarından ayrılıyor. İyi okumalar. Var olun.

Stres YönetimiEdward M. Hallowell · Optimist Yayım Dağıtım · 200829 okunma

Geri 1 2

23 öğeden 21 ile 23 arasındakiler gösteriliyor.