Vücudunuz Hayır Diyorsa yorumları ve incelemelerini, Vücudunuz Hayır Diyorsa kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Vücudunuz Hayır Diyorsa puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Nur Bakır

@nurbusrabakr·

31 Ocak 11:19

382 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Hastalıkların altında yatan sebepleri bazen vurucu ve daha önce dile getirilmemiş bir şekilde okuyucuya aktarıyor. Gabor Mate'nin en sevdiğim yanı bu sanırım. Daha önce üzerinde durulmamış fikirleri ifade etmesi ya da onları kolaylıkla insanların farkındalığını uyandıracak şekilde aktarması. Bir puan kırmamın sebebi bazen dilinin ağırlaşması.(Çok fazla tıbbi kelime kullanımı var.) Kitabı okumak için hastalanmayı beklememek lazım. Hem beden hem ruh sağlığı için harika bir rehber.

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

Deniz Shelby

@DenizShelby·

09 Ekim 2023 18:10

382 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

12 günde okudu

"Bu kitabı okumayı düşünmüyorum ama bana bir cümle ile özet geçer misiniz?" diye sorsanız şunu söylerdim; içinize atarsanız ölürsünüz. Bu kitabı okudum. Peki, ben ne yapıyorum? Ben de içime atıyorum. Okumakla uygulamak farklı çünkü ;)

Vücudunuz Hayır Diyorsa

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

Reklam

Erdem Avcı

@dolunayda5561·

20 Mart 2023 11:57

382 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Vücutunuz Hayır Diyorsa

Araştırma literatürü evrensel olarak strese yol açan üç faktör tespit etmiştir: belirsizlik bilgi eksikliği ve kontröl kaybı kronik hastalılığı bulunan insanların yaşamında bu üç unsur mevcuttur .Birçok insan kontrölûn kendi elinde olduğu yanılsamasına kapılabilirse de ,yıllar geçtikten sonra kararlarını ve davranışlarını aslında hiç haberdar olmadığı güçlerin yönlendirdiğini fark edecektir .Ben bunu kendi hayatımda gördüm .Bazı insanlar için kontrol yanılsamasını nihayetinde tuzla buz eden şey hastalık olmaktadır.

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

pınar

@pankekitap·

24 Kasım 2020 21:36

382 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

15 günde okudu

Duygularımızı yok saymanın bize fizyolojik sağlık açısından ne gibi sorunlara yol açtığını okudukça kendinizi bulabilirsiniz. Duygular vardır, onları yok saymak anlamsızdır, duygular da bir sinir hücresi gibi vücuducumuzu etkiler. Psikoloji alanına ilginiz varsa şiddetle tavsiye ediyorum benim için çok doyurucu bir okuma oldu. Bazı tıbbi terimler sizi sıkabilir ama yazar bu gibi tıbbı terimlerin üzerinde çok durmadan dilini sade bir şekilde kullanıp asıl anlatması gereken yerleri gayet açık bir şekilde anlatabilmiş ben sevdim. "Ağrı temel algı yollarımız kapalı olduğu zamanlarda bizi uyarmakta kullanılan kuvvetli bir ikincil algı yoludur. Kendi zararımıza olmasına rağmen görmezden geldiğimiz bilgileri sunar bize "

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

Ayşenur

@Aysnr_1·

03 Nisan 02:54

382 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Yazar zihin- beden bütünlüğünü hastalıklar ve hasta hikayeleri üzerinden anlatmış diyebiliriz. Ölümcül hastalıklara yakalanan (MS, ALS, kanser vb.) insanların geçmişlerinde ve halihazırda yaşadıkları stres, hayır diyememek ve durmaksızın çalışmak gibi bazı etkenleri hastalıklarına sebep ya da tetikleyici etken olarak ele almış. Kitap tıbbi terim ağırlıklı bir kitap. Aralardaki hasta hikaye ve diyalogları olmasa yalnızca alanın ilgililerine hitap ederdi. Sonlara doğru biraz zorlasa da çok şey katan ve stresin sonuçlarını öğreterek duygusal farkındalık kazandıran bir kitaptı.

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

Mürşide

@indicavia7·

26 Aralık 2023 14:32

382 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

56 günde okudu

Stresin vücudumuza etkisini biliyoruz. Hayatımızın bir parçası olan stresi yonetebilmeyinogrenmmizi gerekli. Bu kitabı okumak ,bunun için güzel bir adım. Ancak hasta olmadan önce okumak lazım.

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

Reklam

Yağmur Önal

@KlpsiYagmurOnal·

17 Haziran 2023 12:13

382 syf.

Puan vermedi

İkinci kez okuduğum bir kitap. Oldukça fazla not aldığım ve önceki okunmamda aldığım notlara ekleme yaptığım bir kitap. Makale ve kaynaklar üzerinden oldukça fazla araştırma yapılarak yazılmış. Tıp ve psikoloji alanlarında araştırmalar yapılarak yazılmış. Kıyaslamalar ve güncel verilerle stresin uyku, beslenme,psikoloji,kanser,düşünce ve duygular üzerindeki etkisi anlatılmış. Yorucu olmasına rağmen öğretici bir kitap. Stres ile nasıl çalışılması gerektiğini biz psikologlara ve doktorlara rehber bir kitap olduğunu düşünüyorum. Keyifli okumalar.

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

muguet

@muguetz·

05 Ekim 2022 17:33

382 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

3 günde okudu

240. Sayfadayım , okuduğum 238 sayfa tıp teriminden ibaret , bukadar terim öğrenmek istesem gider anatomi ,histoloji, biyokimya falan okurdum , büyük hayal kırıklığı

Vücudunuz Hayır DiyorsaGabor Mate · İletişim Yayıncılık · 2020919 okunma

Geri 13

60 öğeden 46 ile 60 arasındakiler gösteriliyor.