Yoga ve Siz
B.K.S. IyengarYoga ve Siz Gönderileri
Yoga ve Siz kitaplarını, Yoga ve Siz sözleri ve alıntılarını, Yoga ve Siz yazarlarını, Yoga ve Siz yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Niçin dünyadaki şiddeti düşünüyorsunuz? Kendi içinizdeki şiddeti düşünseniz ya.
Sayfa 21Kitabı okudu
"Ha" Güneş demektir, bedenin güneşi, yani ruh ; "tha" da ay demektir, yani bilinç. Güneşin enerjisi asla yitmez, ayınki ise her ay bir azalır, bir artar. Bunun gibi içimizdeki güneş, yani ruh da asla gücünü yitirmez, ama gücünü ruhtan alan zihin veya bilinç inişli çıkışlıdır, perdesi bir iner bir çıkar, istikrarsızdır, ayın safhaları gibi değişkendir; o civa gibi ele gelmez, o yüzden de zihni kolay kolay kavrayamayız.
Sanat olarak yoga
Yoga sanatı onların düzeylerinin hepsini kapsar, o bakımdan da en temel sanattır. Yoga aracılığıyla insan ruhuyla temas eder; dolayısıyla yoga ruhsal bir sanattır. Her asana kesin bir geometrik ve mimari yapıya sahiptir; dolayısıyla o estetik bir sanattır. Yoga çalışan sağlık ve mutluluğa kavuşur; dolayısıyla o hem bir şifa sanatı, hem de hayatı kolaylaştıran bir sanattır. Asanaların güzelliği ve ahengi bakanların takdirine sunulduğu zaman da yoga bir gösteri sanatı olur.
Sayfa 153
ruhuna iyi bak
İnsanın tohumu onun ruhudur, varlığımızın özü onda saklıdır. Nasıl ki ağacın büyümesinin kaynağı tohumdur, bireyin olgunlaşmasının kaynağı da onun ruhudur.
Sayfa 117