Her gün sadece 5 sayfa kitap okumak, kelime dağarcığını geliştirmenin ötesinde, beyindeki bağlantısal yapıyı (konnektom) güçlendirerek yaşlanmayı geciktirir.
IV. Murad büyük bir sporcudur. 17. yüzyılın bu büyük mareşali ağır gürz taşır, çok iyi ok atar. Bu iri yarı sporcu adamın kendinden beklenemeyecek bir sanatı daha vardır. Güzel yazı yazan, ince sanat sahibi bir hattattır. Şiir ve musiki bilir ve sever.