Mükemmeliyetçilik genellikle başarı şansınızı artıran olumlu bir özellik olarak görünse de kişinin hedeflerine ulaşmasını zorlaştıran, kendisine yenilmişlik hissi veren düşünce veya davranışların yanında stres, kaygı, depresyon ve diğer zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir.