176 syf.
6/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
Açıkçası Japonlar en merak ettiğim milletlerden. Kitabın kapağında da Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı yazısını görünce hemen aldım ve başladım okumaya. Zaten bir solukta bitecek bir kitap. Aslında Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı ibaresindeki uzun kısmı değil de mutlu kısmı daha çok dikkatimi çekti.Çünkü uzun yaşamak gibi bir gayem yok
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,3bin okunma
167 syf.
9/10 puan verdi
·
1 saatte okudu
Yoga, meditasyon ve nefes eğitmeni arkadaşlarıma kendilerini geliştirmeleri için muhakkak öneriyorum. Bilinen teknikler olsa da altyapısı sağlam bir kitap. Dolu bilgiler var. Salt teori ve pratik bilgi içeren bu kitapta subjektif görüş pek bulunmamakta. Dolayısıyla Osho kadar akıcı okunmuyor.
Meditasyon
MeditasyonJames Hewitt · Akaşa Yayın · 199846 okunma
Reklam
179 syf.
5/10 puan verdi
·
29 saatte okudu
Meditasyon, aura, çakra, ego, süper ego vb konulara ilgisi olanlar için faydalı olacağını düşündüğüm bir eser olmuş. Açıkcası benim bu konulara ilgimin olmadığından mı, kitabın karışık yazılıp konu bütünlüğünün sağlanamamasından mı, yoksa yazarın sürekli aynı konuları tekrar etmesinden mi kaynaklanıyor bilemedim ama pek bir şey anladığımı söyleyemeyecem. Ayrıca noktalama işaretlerinin (özellikle virgül) kullanımında sıkıntı vardı ve bu durum cümlede anlam bozulmasına neden oluyordu ve sürekli geri dönmeme neden oluyordu. Sağlıklı yaşam için alınmadı gereken besinler, haftalık beslenme programları, nefes egzersizleri vb. gibi herkes için faydalı olabilecek türde bilgilerinde olduğunu söylemeden geçmeyeyim.
Ş.a.h
Ş.a.hDuygu Arya · Parafiks Yayınevi · 20164 okunma
248 syf.
8/10 puan verdi
·
1 saatte okudu
Osho'yu okumaya bu kitapla başladım. Devamı gelecek. Hayata bakış açım değişiyor, yaşam kalitem yükseliyor, hissediyorum. Stresli hayatlarımıza dokunan bir ilaç...
Meditasyon - Kutlama Sanatı
Meditasyon - Kutlama SanatıOsho · Ganj Yayınları · 201522 okunma
256 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Baya baya ders çalışır gibi okuduğum kitaplardan. Bilişsel psikolojinin derinlerine inen bu kitabı, uzanarak okumayamazsınız:)Elinizde kalem, altını çize çize, cümleleri tekrar ede ede okumanız daha etkili olacaktır. İçinde çok fazla tanım olduğu için akıcı bir kitap olduğunu söylemeyeceğim. Benlik, farkındalık, denge, meditasyon, kimlik arayışlarımız, içimizdeki enerjiyle barışık olabilme, Tanrı algısı ve daha birçok konuda aydınlatıcı bir kitap. Aslında bildiğimiz şeyleri bilimsel bir açıdan göstermiş bize yazar. Referanslı, alıntılı, bildiğiniz teorik bir bilimsel çalışma niteliğinde. Biraz da pratik önerilerde bulunulsa çok şahane olurmuş. Eleştirebileceğim tek şey, çeviriden kaynaklı olsa gerek, bazı cümlelerin anlamı düşük olmuş sanki ve dolayısıyla anlamakta güçlük çekiyorsunuz. Psikoloji kitaplarına ilginiz varsa, okumanızı önerebileceğim bir kitap. Ancak bir solukta bitiremeyeceğinizi bilin:)
Özgür Ruh
Özgür RuhMichael A. Singer · Sola Yayınları · 2017152 okunma
320 syf.
·
Puan vermedi
Merhaba sevgili kitap dostlarım️ Bugün size ismi gibi mutluluk saçan bir kitaptan bahsetmek istiyorum: Mutluluk Faktörü. Kariyer koçu @selinyetimoglu hazırladığı kitabımız benim son zamanlarda okuduğum en eğlenceli ve akıcı kişisel gelişim kitabı. Gerek içerisindeki bilgiler gerekse kahkaha yogası, meditasyon, nefes teknikleri gibi evimizde yapabileceğimiz alıştırmalar kitabı hiç sıkılmadan okumamızı sağlıyor. ‘Mutluluğu Nereye Saklamışlar?’ ya da ‘Daha Sık Gülmenin 19 Yolu’ gibi sorulara da kitap sayesinde cevap bulabiliyoruz. Kişisel gelişim kitaplarına bir önyargınız olabilir, keza benim de vardı fakat bu kitap bildiklerinizi unutturacak cinste. Kısacası bu tarz bir kitap arayışında olanlara mutlaka tavsiyemdir, inceleyin. Şimdiden keyifli okumalar
Mutluluk Faktörü
Mutluluk FaktörüSelin Yetimoğlu · Mona Kitap · 201943 okunma
Reklam
1.000 öğeden 981 ile 990 arasındakiler gösteriliyor.