Hiçbir şey için telaşlanmayacağım.
Neyin ne zaman olacağıyla ilgili kendimi strese sokmayacağım. Kendimi gereksiz ve çok düşünerek mahvetmek yerine, inandıklarıma sıkıca sarılıp hayatımda olan her şeyin beni nihai hedefime doğru yönlendirdiğine inanacağım.
Olması gereken her şey, sağlıklı ve yavaş bir şekilde olmakta.
Eğer avucunuzun içine derinlemesine bakarsanız, orada ebeveynlerinizi ve atalarınızın tüm nesillerini göreceksiniz. Bunların hepsi şu an yaşıyor. Her biri, bedeninizde mevcuttur. Siz bu insanların her birinin devamısınız.
-Thich Nhat Hanh