Alışkanlıkların ortaya çıkış sebebi, bilim insanlarına göre, beynin enerjiden tasarruf etmek için durmaksızın yeni yollar aramakta olmasıdır.
Etkin bir beyin, yürümek ve ne yiyeceğimiz seçmek gibi temel davranışlar hakkında durmaksızın düşünmekten vazgeçmemizi sağlar, böylece zihinsel enerjimizi mızraklar, sulama sistemleri ve nihayet uçaklar ve video oyunları icat etmeye ayırabilmişizdir.