Bir düşünün: zor bir durumu çaresizce alt etmeye uğraşırken, bütün gün arkanızda duran biri size sürekli olarak bir işe yaramadığınızı söyleyip duruyor. Şimdi de, bu eleştirinin ve acımasız yargılamanın sizin kendi zihninizin içinden gelmesi halinde bu durumun ne kadar daha kötü olabileceğini kafanızda canlandırın. Hiç kimse bizi kendimizden daha iyi tanıyamayacağına göre, bu eleştirilerin bu kadar gerçek gibi görünmesine hiç şaşmamak gerekir.