Tıpkı güzel bir gündoğumunun bulutların arkasında saklanmış olabileceği gibi, kendi içsel mutluluğumuz da gündelik kaygılarımızın arkasına öyle saklanmıştır.
Uzamda bir konum bir algı meselesidir. Ay bize yakın ve Güneş bize uzak dediğimizde, aslında bu sadece bizim özel konumumuza göre doğrudur. Gerçekte ise yukarı veya aşağı, kuzey veya güney, doğu veya batı, burası veya orası gibi kavramlar yoktur.
Duyusal deneyim tamamen aldatıcıdır; bir imgelem veya bir düş kadar geçicidir. Gerçekten kırmızı renk diye bir şey var mı? Gördüğünüz her renk belirli bir dalga boyudur ve sizin ortaya çıkardığınız ışık aslında var olanın küçük bir parçasıdır.
Terapik danışmanlığın başlangıç aşaması bir itiraf aşamasıdır, ve Katolik günah-çıkarma geleneğine çok benzer bir biçimde biz bu aşamada kişinin başarısızlıklarını ve yanlış hareketlerini, üzüntü veren bir duruma nasıl geldiğini ya da olumlu potansiyelini nasıl gerçekleştiremediğini dinleriz.
Şair ve yazar Robert Bly gölgeyi, "ardımızdan sürüklediğimiz uzun çanta" olarak isimlendirir. "Yirmi yaşına dek, hayatımızı bu çantaya hangi yanlarımızı koyacağımıza karar vererek geçiririz," der Bly, "ve yaşamımızın geriye kalan kısmını da onları tekrar dışarıya çıkarmaya çalışarak geçiririz."