Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Hüseyin Nazlıkul

Hüseyin NazlıkulDuygusal Beyin yazarı
Yazar
7.7/10
65 Kişi
305
Okunma
22
Beğeni
6bin
Görüntülenme

En Eski Hüseyin Nazlıkul Yorumları ve İncelemeleri

En Eski Hüseyin Nazlıkul sözleri ve alıntılarını, en eski Hüseyin Nazlıkul kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
232 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
Gata'da Gastroenteroloji doktoru olan bir komutanım tavsiye etmişti. Tavsiye üzerine almıştım. Kitabı bitirdiğimde Beyin-Bağırsak ilişkisi mi? yoksa beslenme hakkında bilgiler mi? okudum diye düşünmeden edemedim.Kitap beni genel olarak beni tatmin etmedi. Özellikle beyin bağırsak ile ilgili yerleri. Geçmişte
Beyin Bağırsak Bağlantısı
Beyin Bağırsak Bağlantısı
kitabını okumuştum ama... Kesmedi. Kitap bağırsak sistemi ile beyin arasındaki bağlantıları sade bir şekilde anlatıyor. Bağırsak sisteminde çıkan sorunlar sebebiyle meydana gelen rahatsızlıklar ve korunma yolları konusunda günlük hayatın içinden anlaşılır örnekler veriyor. Yazar tıbbi terimler kullanmış yer yer ama buna da bir şey diyemiyorum. Bende bilmediğim tıbbi terimleri öğrenmek interneti kullandım. Birkaç yerde de tekrara düşülmüş. Yazarın muayenehanesine gelen hastalardan yer yer güzel örnekler vererek teşhis ve tedavilerini anlatmış ki bu kısımlarını çok beğendim. Genel olarak ilgi duyanlara tavsiye edebilirim,İstifade ettim,haksızlık olmasın. Puanım: 8/10 N'apacaksınız ki zaten evde bu korona günlerinde, okuyun en azından faydası olur diye düşünüyorum :) İstifadeli okumalar.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
9/10 puan verdi
Storytel üzerinden dinleyerek bitirdiğim bir kitap oldu. Çok faydalı bilgiler edindim. Yer yer tekrar eden bilgiler olsa dahi çok akıcı bir anlatımı vardı. Bağırsağın neden ikinci beyin olarak anlatıldığını, çalışma mekanizmasını, bağırsak bozukluklarını ve doğuracağı sorunları ve nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatan faydalı bir kitap. Fiziksel olarak edinip, kütüphaneme eklemek istiyorum. Kitap ile ilgili incelemeniz
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
Reklam
232 syf.
7/10 puan verdi
·
25 saatte okudu
Kitabi bir ders kitabı niteliğinde okudum, bağırsağın ne kadar önemli olduğunu anlatan bilimsel bilgilerle dolu. Ketojenik beslenmeyle çelişen bir kaç bilgiye rastladığım için kafami karıştirdi ama genel olarak açıklayıcı bir kitaptı, ilk kısımlarda oldukça terim varken sonrası daha akıcı ve açıklayıcı olmuş. Bununla ilgili bir anlatı da var onu da ben yazmak isterim, zamanın birinde padisah her duası kabul olan bir alimi duyar ve yanına çağırır, hikmetini sorgular ve der ki şimdi bana öyle bir dua et ki dünyalar benim olsun, hayat boyu sıkıntı hastalık bilmeyeyim demiş, alim biraz düşündükten sonra 'hayat boyu rahat tuvalete çıkarsınız inşallah padişahım" demiş. Bunun üzerine hiddetlenen padişah kendisiyle dalga geçtiğini düşünen alimi zindana arttırmış. Alime de bu duaya ihtiyacı olmadığını söylemiş, bir süre sonra padişah haftalarca tuvalete çıkamamış bin bir bela musibete uğramış işleriyle ilgilenememis, çok sinirli olduğu için adamlarına haksızlık etmiş, hastalıklar yaşamış ardından aklıma bu alim gelmiş ve çağırıp helallik isteyip o duayı bir daha etmesini söylemiş alım duayi tekrarladiktan sonra tuvalete çıkan padişah dünyalar benim oldu demiş. Bu da bağırsağın ne kadar önemli olduğunu vurgulayan bir öyküdür.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
5/10 puan verdi
Bu tarz kitaplarda dengesi kurulması gereken en önemli konu, teknik bilgi-anlaşılır bilgi dağılımı. İkinci beyin olarak geçen bağırsağın vücutta nasıl bir öneme sahip olduğunu ve neyi etkilediğini öğrenmek için başladığım kitabın yarısından fazlası teknik bilgiyle geçiyor. Ben tıp okumuyorum. Amacım bağırsağın yapısını değil ne işe yaradığını anlamak. Bu dengeyi maalesef kuramamış doktorumuz. Ancak kalan kısımlar gayet özümsemesi kolay bilgiler içeriyor.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
22 günde okudu
Bu kitabı okuken beslenme alışkanlıklarım ile ilgili çok not aldım. Aslında lafın kısası bağırsaklar iyi çalışıyorsa Sağlıklısın demektir. Aslında biz toplum olarak hiç düşümediğimiz bir konu baş ağrısı için beyin cerrahına gideriz ama bağırsak kaynaklı olduğu hiç aklımıza gelmez. Hararetli bir şekilde tavsiye ediyorum.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Hüseyin Nazlıkul bu kitapta bağırsağı önemli noktalarıyla anlatmış, bilimselliğini ve günlük hayattan aktarımlarını güzel bir şekilde paylaşmış, bende özellikle etki bırakan kısım ise vaka paylaşımları ve görselliğin de efektif kullanılmasıydı, bağırsağa dair temel bilgiler mevcut, probiyotik, prebiyotik, lif tüketimi gibi temel ögeleri daha iyi anlamamı bağırsak florasının önemini idrak etmemi sağladı. tükettiğimiz şeylerin bağırsağa olan etkisi ile birlikte psikolojik olarak ne denli önem sağladığını daha iyi anladım.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
Reklam
232 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
"Nasıl yaşamalıyız?" gibi çok önemli bir soruyu her gün kendimize sormalıyız ve bu sorunun cevabını ararken tek boyutlu değerlendirmelerden kaçınıp bedenimizin ve ruhumuzun birbirini karşılıklı olarak etkilediğini göz önünde bulundurmamız gerekiyor. Özellikle beslenme konusunda çok yanlış uygulamalar yaptığımı ve nedense ruhumuzu etkileyebileceği noktasını bebeğim olana kadar çok da önemsemediğimi fark ettim. Bu kitabı okuma nedenlerimden en önemlisi daha yolun başında çocuğuma sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmak ve kendi kötü beslenme rutinimi değiştirmemi sağlayacağına olan inancım. Kitap bana tıbbi olarak birçok bilgi sundu (ya da bu konuda bilgim yetersiz olduğu için bana öyle geldi. Beslenme, sağlık, vücudumuzun sistemlerine hakim olanlar için çok yüzeysel kalabilir.), daha önce hiç yemediğim besinlere yönelik merak uyandırdı, yanlış yaptığım pişirme ve beslenme yöntemlerime dair farkındalık yarattı ve bu konulardaki başka kitapları okumam için heveslendirdi. Bu konulara merakı henüz başlayanlara tavsiye ederim. En önemli eleştirim ise yazarımızın bazı cümleleri çok sık tekrar etmiş olması.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
·
Puan vermedi
Güzel bir kitap okunmaya değer. Kitabın içinde yediklerimizin bizim yaşamımızı etkilediğime dair güzel bilgiler var. Bende katılıyorum aslında bu görüye. Sağlam kafa sağlam vücudda bulunur derler ya aynen öyle :)
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
·
Puan vermedi
Bağırsak deyip geçmeyin vücudumuzda bir çok etkiye sahip olduğunu okuyunca şaşıracaksınız. Sağlığınıza dikkat etmek istiyorsanız bu kitaba göz bir atın derim
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
232 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
35 günde okudu
Dolu dolu bir kitaptı. Bağırsak florası hakkında ön bilgi ihtiyacı olanlar için çok yeterli bir kitap. Çok detay akademik bilgi arıyorsanız, o zaman yetersiz gelecektir.Beğendim, okunmalı.
Duygusal Beyin
Duygusal BeyinHüseyin Nazlıkul · Destek Yayınları · 2016220 okunma
28 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.