David Richo İletileri
David Richo iletilerini, David Richo okur görüşlerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Tetikleyiciler Eğer çocuğu kucaklayan kollar varsa ancak o zaman çocuk BEN OLMA* ânına katlanabilir -ya da daha doğrusu- BEN OLMA riskini alabilir.
-D. W. Winnicott, Deprivation and Delinquency
(david richo,tetikleyiciler) Tetikleyiciler Ciddi tetikleyiciler, çok küçükken yaşadığımız travmalara dayanıyor olabilir. Tetikleyiciler ilkel beyinde meydana geldiğinden, geçmiş bir âna ait anılar şu anda tamamen gerçekmiş gibi yaşanır ve bu şekilde bizi yeniden travmatize eder. Bu acılı olay ilk yaşandığında öfkemizi ifade edememiştik, çünkü duygularımızı göstermek bizim için tehlikeliydi. Dolayısıyla kendimizi onlardan kopardık. Bir tetikleyiciye şu anda verdiğimiz tepki, korkumuzun ya da öfkemizin, bastırılmış çığlığını nihayet açığa vurmasıdır. Bir tetikleyici, bize geçmişte engellenmiş bir şeyi şimdi ve burada, sonuna kadar yaşama şansı verir. Tetiklenme deneyimi bu yönüyle bize yardımcı olma potansiyeli taşır. Her zaman iyileşme ve bütünleşme fırsatı kollayan psişemiz, tetikleyicilere sıkıca tutunur ki tamamlanma fırsatı bulamamış o ilk deneyimi en sonunda tamamlayabilelim
david richo-tetikleyiciler dikkat, kabul, takdir, şefkat, serbestlik tanıma Çocukken bu ihtiyaçlarımızın ne kadar karşılandığını ya da karşılanmadığını inceleriz. Yukarıda sıralanan beş unsur ideal bir yetişme ortamını, güvenli bağlanmanın özelliklerini ortaya koyuyor
Tetikleyiciler Tetikleyiciler “Neden alt tarafı başka yere bakmak isteyen bir yüzün, bizi reddetmek için diğer tarafa döndüğünü düşünürüz?”
Erik Erikson’un 1950 tarihli Childhood and Society (Çocukluk ve Toplum) kitabından Düzensiz yaşantı parçalanmaya götürür. Zihin sağlığı ne olduğuyla değil bizim onlarla nasıl başa çıktığımızla ilgilidir. David Richo Tetikleyiciler Kendimize insanları, özellikle de yakınlarımızı önemseme izni veriyorsak sağlıklı insanlarız demektir; ama bazen birini kendimize o kadar yaklaştırırız ki bu kişinin fikrine fazlasıyla değer verir, onunla aramızdaki sınırı ortadan kaldırırız. O zaman da onun söyledikleri ya da yaptıklarından fazlasıyla tetiklenmeye açık hale geliriz.
David richo-tetikleyiciler Tetikleyiciler İçsel tetiklenme tepkilerine en büyük örneklerden biri yastır. İfade edilmiş ya da edilmemiş yas... Bu tetikleyici, M * A * S * H adlı TV programının bir sahnesinde çok iyi resmedilmiştir: Tıbbi birimin komutanı Albay Sherman Potter, bir asker-hastasının birkaç defa tuhaf bir şekilde intihara kalkıştığını fark etmiştir. Bir gün albay bu askeri boş ameliyat odasındaki anestezi makinesini kurcalarken bulur. Asker yine kendini öldürmeye çalışıyordun Albay öfkeye kapılır ve hortumla maskeyi askerin elinden çekip alır. Sonra makineyi doğru dürüst çalıştırıp maskeyi erin yüzüne bastırır ve şöyle der: “Tekrar tekrar başarısız oldun. Ben sana bu işi nasıl düzgünce yapacağını göstereceğim. Ölmek mi istiyorsun? Tamam, hadi öyleyse, halledelim şu işi!” Asker şoka uğrar ve korkuya kapılır. “Delirdin mi? Çek ellerini!” diye bağırarak maskeyi iter ama albay vazgeçmez (öte yandan ona zarar vermek niyetinde de değildir). Genç adam aniden gözyaşlarına boğulur, kendinden yaşça büyük olan albayın göğsünde bir çocuk gibi ağlar. O noktada albay onu şefkatle kucaklar ve der ki: “Güzel. Yaşamak isteyen tarafın ölmek isteyen tarafından daha güçlü.” Dokunaklı sahne burada sona eriyor. Bu bölümü izlediğimde, bunun göründüğünden daha derin bir sahne olduğunu fark etmiştim. İntihar ile, yaşanıp tüketilmemiş yas arasında bir bağlantı vardı. Bir insan, yas tutmaya başlayamadığında ya da yasını sonlandıramadığında intihara daha meyilli olur. david richo-tetikleyiciler kitabından... 
David Richo
Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları 
Zor Bir Ailede Büyümek 
Var'olan Annenin Yok'luğu 
Geçmiş Şimdi Olduğunda 
Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk 
Geliştiren Anne-Baba