Yasemin Öztürk İletileri
Yasemin Öztürk iletilerini, Yasemin Öztürk okur görüşlerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Önsezi
Gün gelecek, azalacaksın.
Ruhundaki dalgalar alıp götürürken seni,
Benliğin kalesinde açacaksın gözlerini.
Kim bilir kaç vakit düşüneceksin.
Ne haldeyim?
Elin şakaklarında döneceksin.
Semazen gibi değil,
Hak'tan alıp halka verir gibi değil,
Kendi kendini tüketir gibi döneceksin.
Dudaklarında bir mırıltı kontrolden çıkacak.
Dökülürken gözlerinden damla damla yaş ,
Benliğin esiri rahatlayacak.
02.12.2023
Yasemin Öztürk
İlişkilerimizde zaman zaman dönüp sormalıyız kendimize:
Bu davranışım ona nasıl hissettiriyor acaba?
Onun duygularının ne kadar farkındayım? Ve bu farkındalığımla ne yapıyorum?
Uzman Psikolog Yasemin Öztürk
Sıklıkla hatırlamakta fayda var:
“Kendi ışığına güvenen, başkasının parlamasından rahatsızlık duymaz.”
Yasemin Öztürk
"Kendini suçlamak,suçlu hissederek büyüdüğün bir ortamdan miras kalmış olabilir..Karşındaki üzülür, kendini suçlu hissedersin, kırılır kendini suçlu hissedersin..
Bir çocuk zihninin inancıdır bu:"Benim yüzümden!".
Artık kendinle konuş;ben artık çocuk değilim ve benimle ilgisi yok!"
Yasemin Öztürk
Kırdıktan sonra gönül yapmayı bilen kişi ol, kuru bir özür dileyen değil.
Yasemin Öztürk
Terapinin başında bilirsin ki başkasını değiştirmek terapi hedefi olmaz.Kendini tanımaya başlarsın,anladıkça değişirsin.Ama terapinin sonunda farkedersin ki,sen değiştikçe karşındakiler de değişir.İlişkilerin, sınırlarına göre şekil alır, duruşunla herkes farklı bir duruşa geçer.
Yasemin Öztürk
Her şey senin başına gelmiyor.
"Ders, sen öğrenene kadar devam ediyor."
Yasemin Öztürk
Kendin hakkında ne kadar iyi hissedersen, o kadar az gösteriş yaparsın.
Yasemin Öztürk