Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Bahattin Bakır

556 syf.
10/10 puan verdi
·
60 günde okudu
Kabul kararlılık terapisine etkili bir giriş yapmak isteyen ya da daha önce bdt eğitimi almışken üzerine yeni birkaç şey eklemek isteyen meslektaşlarıma öneririm. Act i olabildiğince basit, anlaşılır ve uygulanabilir şekilde anlatmış
Russ Harris
Russ Harris
Act'i Kolay Öğrenmek
Act'i Kolay ÖğrenmekRuss Harris · Litera Yayıncılık · 2022106 okunma
Reklam
80 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
Tespitleri ve eleştirilerini hayran kalarak okudum. Gerçekten bu noktada bambaşka bir bakış ve keskin bir zekanın ürünü bir eser. Biraz dingin bir kafayla okumak daha iyi olur gibi geliyor ek olarak.
Palyatif Toplum
Palyatif ToplumByung-Chul Han · Metis Yayınları · 20241,902 okunma
226 syf.
8/10 puan verdi
·
17 günde okudu
Bir psikolog olarak görüşmelerimde benim de en çok karşılaştığım ve üzerine en çok çalıştığımız konulardan birisi çiftlerin sevgi dillerini anlayabilmesi olabiliyor.
Gary Chapman
Gary Chapman
, bu kitapta gerçekten bu durumu -tabi yılların da tecrübesiyle- çok kısa, öz, sade bir dille ve etkili bir şekilde anlatmış. Bu yüzden her çiftin göz atmasını tavsiye edebileceğim bir kitap.
Beş Sevgi Dili
Beş Sevgi Dili
Beş Sevgi Dili
Beş Sevgi DiliGary Chapman · Koridor Yayıncılık · 20127,9bin okunma

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
184 syf.
9/10 puan verdi
·
11 günde okudu
Çözüm odaklı terapiye giriş yapmak, genel hatlarıyla uzatmadan bilgi edinmek isteyenler için iyi bir kitap olmuş. Hızlı okunuyor. Teorik bilgiyle gereğinden fazla uzatıp sonunda da işinize yarar bir iki bilgi verip bitiren kitaplardan değil. Tavsiye ederim
Çözüm Odaklı Terapi
Çözüm Odaklı TerapiVeli Duyan · Pusula Yayınevi · 202023 okunma
232 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
9 günde okudu
Tatar Çölü
Tatar Çölü
okurken nerdeyse ana karakterin duygu durumuna büründüğüm, bir solukta okuduğum, bir o kadar da düşüncelere daldığım bir kitap oldu.
Dino Buzzati
Dino Buzzati
'nin okuduğum ilk kitabıydı.
Tatar Çölü
Tatar ÇölüDino Buzzati · İletişim Yayınevi · 201813,2bin okunma
Reklam
66 syf.
6/10 puan verdi
İçindeki kitaplar çok değerli tavsiye ederim. Ancak aklınızın köşesinde durması gereken birkaç hususu da belirtmek isterim. Kitap pek açıklama yapmamış yani kitaptan ziyade kitapçık gibi bir şey. Yazarın arada bi aklına gelen şeyleri sağa sola not alıp sonra da ya neden bunu kitap yapmayım gibi bi düşüncesi olmuş da bunu yaparken de açıklamalar, konuları bağlamalar vs yapası pek gelmemiş gibi bir izlenim uyandırıyor. O yüzden de çok yüksek puanlar veremedim açıkçası kitaba.
İlişkiler
İlişkilerNihan Azizlerli · Psikonet Yayınları · 2016660 okunma
168 syf.
7/10 puan verdi
·
5 günde okudu
Daha önce bdt bakış açısıyla yazılmış başka bir kendine yardım kitabı okuduysanız yöntemler ve öneriler az çok tanıdık gelecektir bu nedenle de birazcık sıkabilir. Zaten kitap da bdt temelli. Beraberinde kronik yorgunluk için okumakta fayda olduğunu düşündüğüm kitaplardan
Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek
Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016238 okunma
142 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
17 günde okudu
Çocukları sınav sürecinde olan ailelerin çocuklara daha doğru şekilde destek olabilmek amacıyla bu kitabı okumaları iyi olabilir. Zaten ince ve sohbet havasında yazılmış bir kitap ki üzerine Doğan Cüceloğlu'nun birikimi eklendiğinde fazlasıyla akıcı.
Başarıya Götüren Aile
Başarıya Götüren AileDoğan Cüceloğlu · Remzi Kitabevi · 20212,890 okunma
160 syf.
9/10 puan verdi
·
12 günde okudu
Hayatı anlamak serisi kendine yardım kitapları arasında oldukça başarılı bulduğum bir seri. Yazar zaten alanda bilinen başarılı birisi. Kitap da bence oldukça güzel ve destekleyici. Aynı zamanda herkese hitap eden bir kitap. Bu nedenle bu sorundan muzdaripseniz okumanızı tavsiye ederim.
Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk
Sosyal Fobiden Hayata YolculukKadir Özdel · Epsilon · 2021249 okunma
192 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Yeme bozuklukları ile alakalı oldukça kapsamlı ve öz bir kitap. Hem uzmanlar hem yeme bozukluğu şikayeti olanlar faydalanabilir. Hatta diyebilirim ki yeme bozukluğu olanlar demek yerine herkes okumalı. Zira kitapta sadece anoreksiya, blumia gibi bozukluklar yok. Az çok hepimizin muzdarip olduğu yeme bağımlılığı, duygusal yeme, hızlı yeme gibi gibi sorunlar da ele alınmış. Okurken yeme alışkanlıklarınıza dair fazlasıyla farkındalık kazanacak ve uygulamalara riayet ederseniz bir o kadar yemek yemekten keyif alır ve sağlıklı beslenir hale gelebileceksiniz. O nedenle herkese okumasını tavsiye ederim.
Yeme Bozukluğunun Üstesinden Gelmek
Yeme Bozukluğunun Üstesinden GelmekAslıhan Dönmez · Epsilon Yayınevi · 2021190 okunma
Reklam
320 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
Ömrünü psikolojiye, çocuk-genç-yetişkin tüm toplumun gelişimine adamış ve bu konuda 80 küsur yaşına kadar durmadan çalışmış bir insanın tecrübelerini bir öz olarak bir kitapla okuyabiliyor olmak büyük bir nimet olsa gerek. Bir kişi ömrünü bir şeylere vakfediyor, gece gündüz demeden çalışıyor. Sonra biz birkaç lira verip tüm bunları okuyabiliyoruz ki bu kişi Doğan Cüceloğlu gibi biri olunca bambaşka bir imkan, tecrübe ve ayrıcalık oluyor. Son zamanlarda okuduğum en güzel kitapların başında diyebilirim bu kitap için. Her satırı altı çizilesi, dolu dolu... Gençlere, yetişkinlere ümit aşılıyor ve inanılmaz ufuklar açarak yol gösteriyor. Mutlaka okumanız gerektiğini düşündüğüm bir kitap.
Var mısın?
Var mısın?Doğan Cüceloğlu · Kronik Kitap Yayınları · 202127bin okunma
144 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
6 günde okudu
Sınav kaygısı ile alakalı sorunlarınız varsa mutlaka göz atın derim. Zira yazar zaten psikoloji alanında kendini ispatlamış ve oldukça etkili bir isim. Kitapta da kaygı ile baş etmek için gerek teorik ve gerekse uygulamaya yönelik çok fazla şey var. Ki bunları oldukça basit ve herkese hitap edecek şekilde yazmış.
Kaygı
KaygıA. Kadir Özer · Sistem Yayıncılık · 200765 okunma
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Erich Fromm'un okuduğum en çarpıcı kitaplarından biriydi. Özellikle de ikinci bölüm... Kısa, öz ve bir solukta bitecek bir kitap tavsiye ederim. Ayrıca Fromm okumaya başlamak için de ideal bir kitap diyebilirim.
İtaatsizlik Üzerine
İtaatsizlik ÜzerineErich Fromm · Say Yayınları · 20141,390 okunma
360 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
18 günde okudu
Kitap yazarın uzun yıllardır yaptığı çalışmalarından bahsediyor. Duygulara dair çok güzel şeyler öğrendim ve fazlasıyla da istifade ettim. Ancak bir şeyi belirtmekte fayda var. Kitap daha çok bu alanda çalışan ya da ilgi duyan uzmanlara yönelik yazılmış gibi. Çünkü sürekli olarak deney düzenlerinden ve deneylerden bahsediyor. Hal böyle olunca da eğer ilginiz yoksa sıkıcı bulabilirsiniz. Bu nedenle genele hitap etmediğini düşünüyorum.
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
84 syf.
7/10 puan verdi
·
4 günde okudu
Kısa kısa metinlerden oluşan, bir oturuşta okunabilecek bir kitap. Uzun uzun açıklamalarla uğraşmadan kısa ve öz bir şekilde aktarması güzel olmuş. İlişkilere dair önemli nüansları içeriyor bir göz atmanızı öneririm
Aşk
AşkWilhelm Schmid · İletişim Yayınevi · 2014843 okunma
216 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
BDT Penceresinden
Yazarı daha önce İletişimsizlik Becerisi kitabı ile tanımıştım. Bu kitap da okuduğum ikinci kitabı. Şimdi başlıktan yola çıkarak felsefi bir kitap olduğunu düşünebilirsiniz ama kitap Bilişsel Davranışçı Terapi temelli bir kitap. Ağırlıklı olarak da 'bilişsel' kısmına vurgu yaparak ilerliyor. Şahsen benim için keyifli bir okuma oldu. Az çok bildiğim konuları biraz daha detaylı düşünme imkanı sağladı. Tek olumsuz yanı şu ki kitap ortalarda birazcık sıkıcı gibi olabiliyor. Belki benden kaynaklı bir durum ama ortalarında biraz sıkıldığımı hissetmeye başladım. Ancak geneline baktığınızda hayatınıza farklı bir bakış açısı katabilir.
Var Olmak Cesaret İster
Var Olmak Cesaret İsterA. Kadir Özer · Remzi Kitabevi · 201357 okunma
Reklam
216 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Daha önce Fark Et Düşün Hisset Yaşa kitabını okuduysanız nispeten ona benziyor ama bu depresyon konusu özelinde yazılmış bir kitap. İçinde kendi depresyon durumunuzu ölçebileceğiniz iki test de var. Sonrasında da aşama aşama depresyon nedir, nedenleri, çözümleri... şeklinde ne uzun ne kısa tam ayarında bir kitap desem yeridir. Fayda sağlamak için roman okur gibi değil de kitapta da bahsettiği şekilde bir okuma ve uygulama yapmak lazım.
Depresyondan Çıkış Yolu
Depresyondan Çıkış YoluM. Hakan Türkçapar · Epsilon Yayınevi · 2020247 okunma
304 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
8 günde okudu
BDT temelli bir kitap. Bence okuyanların fayda görebileceği bir kitap ama okurken dikkat edilmesi gereken şeyler var. Bu tarz kendine yardım kitapları elbette roman okur gibi okunmaz. Öncelikle bunu bilmek gerekiyor. Her bölüm üzerinde durularak okunmalı ve uygulamalar pekişmeden bir sonraki bölüme geçilmemeli. Alıştırmalar yapılmalı. Bir de biraz uzun yazılmış bir kitap. Bu malesef böyle olması normal bir durum. Çünkü bir danışan terapiye geldiğinde ona özgü bir yol haritası oluşturur devam ederiz. Bu kitapta böyle bir imkan elbette olmadığı için tüm yolları yazmış gibi bir şey olmuş. Altını çizmekte fayda var roman gibi değil de sindire sindire, bir bölümğ pekiştirip alıştırmaları yaparak okunursa kesinlikle fayda sağlar. Kitapta zaten detaylıca anlatılmış nasıl okunacağı
Özgüveni Keşfedin
Özgüveni KeşfedinMelanie Fennell · Psikonet Yayınları · 2015387 okunma
240 syf.
7/10 puan verdi
·
1 saatte okudu
Kitap 'herkes için beyin ve psikiyatri bilgisi' mottosuyla yazılmış. Sanırım yazarın daha önce dergi ve farklı yerlerde yazdığı yazılarının derlenmesi ile oluşturulmuş. İşin doğrusu dediği gibi herkes için psikiyatriye dair bilgi vermek amacıyla yazıldığından bu alanda çalışan ya da bu alan hakkında bilgisi olanlara yönelik sıkıcı bir kitap gibi durabilir. Ancak psikiyatriye ilgisi olan ama çok da bilgisi olmayan biri için eh işte düzeyinde bir başlangıç noktası olabilir.
Kalp Çarpar Beyin Böler
Kalp Çarpar Beyin BölerYankı Yazgan · Kapital Kitapları · 201267 okunma
168 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
İFA serisi son zamanlarda okuduğum kaliteli kitaplardan biri. Seriyi okumayı kesinlikle tavsiye ederim. Ancak yok ben hepsini okuyamam derseniz İFA-3 ü okuyun derim ama o halde de biraz eksik kalacaktır. Seri, uzun uzun akademik bilgiyle doldurup sonunu muamma ile bitirip 'ee ben ne yapcam şimdi' hissiyle de bırakmamış kimseyi. Herkesin uygulayabileceği pratiğe yönelik net tavsiyeleri de tek tek listelemiş Sinan Canan.
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 3. Kitap
İFA: İnsanın Fabrika Ayarları 3. KitapSinan Canan · Tuti Kitap · 20201,559 okunma