En iyisi olayları günü gününe yazmak!. Onları daha belirgin kavrayabilmek için günlük tutmak!. Pek önemsiz görünseler bile, en ince ayrıntıları, en küçük olayları bile atlamamak, ve özellikle iyi bir sınıflandırma yapmak!. / İşte bundan kaçınmalı, hiçbir şey olmadığı halde ille bir şey bulup çıkarmaktan sakınmalıyız!. Sanırım günlük tutarken en tehlikeli olan da bu: her şey abartılıyor, kulak kirişte ve gerçekler durmadan zorlanıyor!. / Bütün olup bitenleri, en ince ayrıntılarına dek özene bezene not etmeliyim!. / Böylesi düzenli bir dünyada tedirgin olacak, korkacak ne var ki? / Bende olup bitenleri, henüz vakit varken, açıkça öğrenmek, bilmek isterim!. / Sabah dokuzdan bire kadar kütüphanede çalıştım!. / Geride yazdıklarımı daha belirgin ve düzenli bir biçimde derleyip toparlamaktan başka bir şey kalmıyor!. / Aşağı yukarı her şey yolunda!. /
Sayfa 5
günlük tutmak çok genç işi
otobiyografi de çok afilli
tuzlu su sinizüte iyi geliyor diyorlar
doğru mu
sanki biz ağlayınca
sinüslerimiz doluyor gecelerimize
yanaklarımız zonkluyor
gözlerimiz kızarıyor
gelen tazyiği geri itercesine
acımızı fışkırtamıyoruz etrafa
sanki şah damarlarımızdaki tıkanıklıkta
kaybolmuş gelecek zaman eklerimiz
bu saatten sonra lazım olan
bir kardiovasküler cerrah
ve bir de lastikçi
hiçbir şey çare değil unutamadıklarımıza
ve unuttuğumuzu sandıklarımızın
anahtarları da dahil yalnızlıklarımıza
Gündökümü-Bir Uyumsuzun Notları'nı okuyorum. (Tomris Uyar-YKY)
Günlük yazmak-tutmak pek yaygın değil. Çocukça veya gençlik hevesi olarak kalıyor çoğu. Seviyorum günlük okumayı. Bu türde, yazılan, daha anlık ve doğaçlama oluyor. Günlerce düşünmeden, çala kalem yazılışı, onun samimiyetini daha da arttırıyor. Zevkle okuyorum. Arada hoş, duymadığım sözcükler araklıyorum; üşüyücü, gündökümü, gündökümcüsü, çiği, gibi. Sonra başka şeyler, şeb-i yelda, en uzun gece demek, bir cümledeki sıralı sözcükler; kesik-yeşil bakmak...
Savaşlarda strateji, askeri operasyonlarının tümüne komuta etme sanatıdır. Buna karşılık taktikler savaşmak için orduyu hazırlamayı ve savaş meydanının acil gereksinimleriyle ilgilenmeyi içerir. Çoğumuz yaşamımızı strateji yerine taktik uzmanı olarak sürdürürüz. Karşımızdaki çatışmalara öylesine dalarız ki, yalnızca o savaşta elde etmek istediklerimize nasıl ulaşabileceğimizi düşünebiliriz. Stratejik biçimde düşünmek hem zordur, hem de doğal değildir. Bir stratejinizin olduğunu varsayabilirsiniz, ama aslında belirli taktikleriniz vardır. Yalnızca stratejinin stratejinin size sağlayabileceği güce sahip olabilmek için, kendinizi savaş meydanının üstünde tutup, uzun vadeli hedeflerinize odaklanmalı, savaşın tümünü tasarlamalı, birçok savaşın sizi içine kilitlediği ters tepki yaratan durumdan kurtulmalısınız. Uzun vadeli hedeflerinizi aklınızda tutmak ne zaman dövüşeceğinize, ne zaman çekip gideceğinize karar vermeyi kolaylaştırır. Böylece günlük yaşamın taktiksel kararları yalınlaşır ve daha mantıklı olur. Yalnızca taktiğe dayananlar toprağa saplanmış gibidir; strateji uzmanlarının ise adımları adeta uçucudur ve görüş alanları çok geniştir.
Ölümün ne olduğunu anlamamız olanaksızdır: öylesine büyük ve ürkütücü olduğundan bunu düşünememek için elimizden geleni yaparız. Toplum ölümü görünmez kılmak, birkaç adım ötede tutmak üzere düzenlenmiştir. Bu mesafe belki rahatımız için gereklidir, ama kötü bir bedeli vardır. Sınırsız zaman ve günlük yaşam hakkında ciddiyetsizlik yanılsaması yaşarız. Hepimiz karşımızdaki tek gerçekten daima kaçarız.
Üzerinde ”EN GÜZELE” yazılı, altından bir elmayı, şölenin yapıldığı salonun ortasına bırakıverdi. Doğal olarak bütün tanrıçalar, bu elmaya sahip olmak istediklerinden uzun tartışmalar oldu. Sonunda üç büyük tanrıça dışında diğerleri çekildiler. Ama kudret tanrıçası Hera, zekâ tanrıçası Palas Athena ve Aşk tanrıçası Afrodit elmaya sahip olmakta
http://okyanusum.com/makale/beyin-dalgalari-2/
Beyin Dalgaları
Beyinden yayılan elektrik sinyalleri kafatasına bağlanan alıcılarla ölçülebiliyor. Elektroensefalogram (EEG) denen bir aletle ölçülen bu sinyallere “beyin dalgaları” deniliyor.
Esas olarak 4 tür beyin dalgası var. Bunlar alfa, delta, teta ve beta. İlk bulunan beyin dalgasına, Yunan alfabesinin ilk harfi olan alfa deniyor.
Bu
Gündelik(!) zihin kontrol yöntemleri
Aşağıda, edindiğimiz bilgilerle ve yaşadığımız sosyal etkileşimler
sırasında karşılaşabileceğimiz binlerce zihin kontrol yönteminden
birkaçını sıralamaya çalışacağım.4 Bakalım her birimiz günlük yaşamımızda bunlardan kaçına maruz kalıyoruz?
1. Grup baskısı: Ait olunan grubun değerleri dışındaki
Sayfa 33Kitabı okudu
