Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek

Name: Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek
Author: Trudie Chalder

Trudie Chalder

En Yeni Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek Yorumları ve İncelemeleri

En Yeni Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek sözleri ve alıntılarını, en yeni Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

7.710 üzerinden

63 Kişi · 21 İnceleme

h

@pointless·

13 Mart 15:21

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

26 saatte okudu

Güzel bir kendine yardım kitabı, dili sade ve anlaşılır. Çok uzun olmaması da güzel bir artı bence. Uzatmadan anlatılmak istenilen şeyler anlatılmış.

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

Azra

@kitapfilozoflari·

23 Ocak 08:53

168 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

4 günde okudu

Kendinizi uzun süredir çok yorgun hissediyorsunuz ve bunun tıbbi bir sonucu çıkmadı mı? O zaman bu kitap tam da size göre. Gençlerde Kronik Yorgunluk kitabı yorgunluğun psikolojisine iniyor ve farklı ihtimallere karşı çözüm önerileri sunuyor bize. Kronik Yorgunluk’un bazı etmenleri; Fiziksel etkenler, stres, fazla beklenti, yüksek düzeyde

devamını oku

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

Reklam

Ayşe

@Ayse7406·

20 Eylül 2023 22:07

158 syf.

· Kitabı okudu

5/10 puan verdi

14 günde okudu

İşlediği konu açısından çok faydalı ve ihtiyaca yönelik bir kitap. İçerisinde kendime uygun gördüğüm öneriler de var. Fakat çeviri bazı yerlerde bir metin gibi değil de farklı cümlelerin maddeler halinde yazılması gibiydi. Anlatım bozukluğu çokça vardı. Bu da akıcılığı bozmuş ve kitabın okunmasını maalesef sıkıcı hale getirmişti. Ama yine de daha uygun ve müsait olduğum bir zamanda öneriler için ikinci kez okumayı tercih ederim.

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

Ümran

@umrankaraca·

05 Şubat 2023 00:59

158 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

32 günde okudu

‘Seçtiğiniz hedefler başlangıçta zor görünebilir ama başarılabilir olduklarını hissetmelisiniz.‘ Son zamanlarda bir şeyler yapmak resmen benim için işkence gibiydi. O yüzden bu kitabı görünce içinde işime yarar bir şeyler bulabilirim dedim. İşleri bölme yöntemi, zaman taktiği gibi iki yeni yöntem öğrendim. Ayrıca unuttuğum şeyleri hatırlattı. Bir şeyleri mükemmel yapmayacaksak hiç yapmayalım mantığında kişiler için bunun neden yanlış bir düşünce olduğunu da çok güzel anlatmış. Kısacası kitap başarılı ancak okurken yoruyor.

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

fatma uslu

@ssitareee·

15 Aralık 2022 11:31

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

3 saatte okudu

Öncelikle psikonet yayınları kişisel gelişim alanında da psikoloji alanında da cok cok başarılı bulduğum bir yayın. Çıkardığı çoğu kitap gerçekten anlatımıyla içeriğiyle çok verimli. Kişisel gelişim kitaplarından pandemi dönemi sonrasında uzaklaştım. Fakat psikonet kitaplarında durumlar vaka üzerinden de gittiği için daha çekici hâle geliyor ve empati duygusunu Pekiştiriyor. Bu kitaba gelicek olursak GENCLERDE KRONİK YORGUNLUK VE ÜSTESİNDEN GELME benim de günlük hayatımın belli dönemlerinde yasadıgım veya çevremde fazlaca gördüğüm bir durum. Teknolojinin gelişmesi, insanların bireyselleşmesi, günlük hayatın dinamiği de olup bazen bu dinamiğin içinde kendimizi kaybedebiliyoruz. Gün içerisinde birsürü işle uğrasıyoruz ve bizi bu denli yıpratması ne kadar dogru? Yine içindeki vaka örnekleriyle de bu konu hakkında bircok çözüm yolu üretip açıklamış. Kendimizde olmasa bile çevremizde bunu görme olasılığımız çok yüksek o yüzden herkese tavsiye ederim. Bunu kendimize terapi adı altında yapmak için değil kendi hayatımızı düzene koymak için yapmalıyız.

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

Ege Karasaç

@Karasac·

21 Kasım 2022 10:25

168 syf.

· Kitabı okudu

5/10 puan verdi

25 günde okudu

Genel bilgiler kitapçığı

Yorgunluk sorunumu komple geçirecek diye bir umutla almıştım ama sadece yapmak istediğiniz şeyleri yavaş yavaş arttırın gibi önerilerden ibaret. Daha çok bir kitapçık gibi. Çok ta bir beklenti içinde olmamak lazım.

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

Reklam

Burcu

@suigenerismiim·

05 Kasım 2022 13:23

168 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

3 günde okudu

Uzun süredir kendimi hayli yorgun hissediyorum. Süreç uzadıkça ve dolayısıyla yaptığım şeylerden keyif almak zorlaştıkça, durumdan rahatsız oldum ve çözüm yolları aramaya başladım. Psikonet‘ten çıkan kitapları okumayı çok severim. Hemen bu konuyla ilgili kitabı olup olmadığını araştırdım. Şanslıymışım, harika bir kitap edindim: Gençlerde Kronik

devamını oku

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

VVG

@Drerimm·

02 Haziran 2022 16:29

168 syf.

8/10 puan verdi

Kronik Yorgunluk Sendromu

Prof.

Trudie Chalder ve Dr.

Katharine Rimes 'in

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek kitabında; günlük kas ağrıları yaşayan, uzun saatler uyuyan ama dinlenemeyen, depresyon ve anksiyeteye yatkın olan ve günden güne çok enerjik ya da çok bitkin olan bireylere yardım niteliğinde bilgiler anlatılmış. Kanıta dayalı bilgiler olması kitabı daha da kaliteli yapmış. Kitaptaki çizelgelerin Notability şablonlarını/pdf oluşturdum, dileyenlere keyifle paylaşabilirim.

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

Bahattin Bakır

@bahattinbakir·

06 Kasım 2021 08:57

168 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

5 günde okudu

Daha önce bdt bakış açısıyla yazılmış başka bir kendine yardım kitabı okuduysanız yöntemler ve öneriler az çok tanıdık gelecektir bu nedenle de birazcık sıkabilir. Zaten kitap da bdt temelli. Beraberinde kronik yorgunluk için okumakta fayda olduğunu düşündüğüm kitaplardan

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden GelmekKatharine Rimes · Psikonet Yayınları · 2016243 okunma

2 3 İleri

21 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.