Sigarayı bırakmalısın.
1- Sağlığım düzelecek. 2- Kendime saygı duyacağım. 3- Daha fazla özdisiplin kazanmış olacağım. Kendine güvenen bu yeni halimle, ertelediğim diğer bir sürü şeyi yapabileceğim. 4- Aktif olarak koşup dans edebileeeğim ve buna rağmen kendimi iyi hissedeceğim. Hem daha dayanıklı olacağım hem de fazladan ener­jim olacak. 5 Ciğerlerim ve kalbirn daha güçlü hale gelecek. Tansiyonuru düşecek. 6- Nefesim temizlenecek. 7- Harcamak için fazladan param olacak. 8- Daha uzun yaşayacağım. 9Temiz hava soluyacağım. 10- İnsanlara artık sigara içmeyen biri olduğumu söyleyebileceğim
"Mezar taşlarının dili yok, unutma."
Sayfa 55·Kitabı okuyor
Alıntı
1118' den Önce Geliş Tarihi
Kıpçak Türkleri günümüzde Gürcistan’in bulunduğu sahaya ilk olarak (M.Ö. IV. yy. = M.Ö. 4. yüzyıl.) da gelmişlerdir.
Sayfa 139 - Ötüken·Kitabı okudu
Alıntı
Oluyo mu öyle
"Geçmişin sadece hatırlamaktan zevk aldığınız kadarını düşünün..."
Sayfa 82·Kitabı okuyor
Alıntı
Nakşbendiliğin on bir esası
1. Vukûf-i zamanî: Her an ve her halin muhasebesini yapmak. Huzurda geçirdiği ânına ve haline şükretmek, gafletle tükettiği zamanından tevbekâr olmak. Bir başka ifade ile kabz halinde istiğfara, bast
Sayfa 292
1000Kitap
Bu belgeyi 1853 yılının Ocak ayında İzmir’e gelen, aynı yılın Mart ayında Merzifon'a geçen, bir yılı aşkın süreyle orada dil öğrendikten sonra, 1854 yılının Haziran ayında Kayseri'ye gelen ve yaklaşık, Türkiye'de 51, Kayseride 49,5 yıl misyonerlik görevi yaptıktan sonra Eylül 1903 tarihinde Türkiye’den ayrılan Wilson Amos Farnsworth yazmıştı. Farnsworth'ün bu belgenin 1876 yılına kadar olan kısmını Kayseri’de, sonraki kısmını da Amerikaya döndükten sonra yazdığı ve 4 Nisan 1904 tarihinde tamamladığı anlaşılıyordu.
Sayfa 9·Kitabı okudu