"Aynı kitaba, 'Bu müthiş bir kitap!' Hem de 'Bu değersiz bir kitap!' denmektedir. Hayır, değerlendirme yapmak, zamanın hoş geçmesini sağlamakla birlikte, tüm uğraşların en gereksizidir ve değerlendirme yapanların dediklerine boyun eğmek, tutumların en onursuzudur. Yazmak istediklerini yazdığın sürece önemli olan tek şey budur, bunun yüzyıllarca mı yoksa yalnızca saatlerce mi önemli kalacağını kimse söylemez. "
Der Virginia Woolf "Kendine Ait Bir Oda" da, bu yüzden bu kitapla ilgili inceleme yazmak istediğimden dolayı kendi düşüncelerimden bağımsız inceleme yazmış bulunuyorum:)
Reklam
Otuz dört kısa hikayeden oluşan bu deneme Cibran, maskelerinden bir meczubun alıcıya okuyucuya örnek bir toplumrın incelemesi sunar.
Halil Cibran'ın gençlik dönemihde yazdığı Meczup'ta, "normal" bir insanın toplumda işleyebilmesi için, insanın benliğini çürüten ve bu benliği kolektif bir amaç uğruna tekrar tanımlayan bir dünyada kimliğini idame ettirebilmesi için birtakım maskelere bürünmesi gerektiği ele alınır. Kişinin maskesinden arınması, düşünmesi, konuşması ve kendi olabilmesi, toplumun gözünde onu meczup kılar. Cibran, bu maskelerden kurtulan, özbenliğine karşı dürüst olan ve hakikatin peşinden koşan bir insanın özgür olduğunu dile getirir; fakat bunun da bir bedeli vardır; bu bedel de yalnızlıktır.
-ARKA KAPAKTAN-
İyi okumalar.
Craig Buck ve dünyaca ünlü terapist Susan Forward tarafından yazılmış toksik ebeveynler ve geçmişi onarmanın ve hayatı geri kazanmanın yolları hakkında yılların deneyimlerine dayanarak bu kitap yazılmıştır.
[ Zor Bir Ailede Büyümek, günlük hayatları, ebeveynlerin geçmişte sergiledikleri yıkıcı davranışların etkisinde, hatta kontrolü altında olan yetişkin çocuklara yardım etmeyi amaçlıyor. ]
Kitap iki bölüme ayrılmıştır. İlk bölümde toksik ebeveynlerin davranış biçimleri ele alınmıştır. İkinci bölümde ise toksik ebeveynlere karşı edinilebilecek davranış biçimleri açıklanmıştır.
Kitaptaki toksik anne-babalar; yetersiz anne-baba, kontrolcüler, alkolikler, sözel tacizciler, fiziksel tacizciler ve cinsel tacizciler olarak altı başlık altında ele alınmıştır. Toksik ebeveyn, çocuğunu yetişkin çağına geldiğinde bile travma ve tacizlerle lekeleyen anne-babadır. Toksik ebeveynlerin yetişkin çocukları, genellikle farkında olmadan geçmişlerinde yaşadıkları ve hissettikleri gerçekleri bilinçaltına itiyor, o gerçekler hiç yaşanmamış gibi davranıyorlar. Toksik ebeveynler yaralı çocuklar meydana getiriyor ve bu da toksik bir aile sistemi oluşturuyor.
Maalesef ki anne ve baba olmak için şuan da bile kaliteli eğitim alma ve hazırlık yapma gereği görülmüyor. Bu yüzden psikolojik ve fiziksel yaraları olan insanlar artmaktadır.
KİTAPTAN ALINTILAR
- "Gerçekten acı veriyor! Bunu neden yaşamak zorundayım? Acıma bulanmış bir batakta hissediyorum kendimi ve bu durum midemi bulandırıyor. Tek yaptığım kendime acımak."
- Korunmasız bir çocukken size yapılanlardan kesinlikle sorumlu değilsiniz!
Fakat hayatınızı iyiye götürecek kararlar vermekle ve geçmişiniz hakkında bir şeyler yapmakla yükümlüsünüz!
- Toksik bir aile sistemi zincirleme kazaya benzer. Etkilendiği her kuşakta ciddi yaralar
Ruh sağlığı alanında çalışmalar yapan, ilgili olan ve sosyal kaygı bozukluğu olan bireylere önerilir.
Kitap 4 bölüme ayrılmış. İlk bölümünde sosyal fobinin ne olduğuna, etkilerine dair bilgiler veriliyor. İkinci bölümünde sosyal fobinin nedenlerine, kişiliğe etkilerine yer veriliyor. Üçüncü bölümde sosyal fobinin tedavi yöntemlerine dair bilgiler aktarılıyor. Son bölümde ise sosyal fobiyle başa çıkma yöntemlerine dair bilgiler sunuluyor. Sosyal fobisi olan bireyin kendine yardım için, kendi başlarına uygulayabilecekleri yöntemler aktarılıyor.
Hafif düzeyde sosyal kaygı bozukluğu olan bir birey, bu kitap rehberliğinde davranış değişikliği önerilerini uygularsa, davranışlarında olumlu düzeyde değişim yaşayacağı söyleyebiliriz. Ağır bir vakada ise bir terapiste danışılması uygun görülür.
Kitaptan Alıntılar:
- Hepimizin içinde sosyallik var. Sosyallik seçtiğimiz keyfi bir durum olmaktan ziyade sanki genlerimize işlenmiş bir özelliğimiz.
- Sosyal olmak övüneceğimiz ya da utanacağımız bir yanımız değil.
- Fark edilmek ve kabuk edilmek istediğimiz şeylerken; tehdit edilerek, aşağılanmak ve dışlanmak bize acı verir.
- Sosyal kaygı bozukluğu iyileşebilir.. Problemi kabul etmek, onu anlamak ve çözüm yollarını belirleyip uygulamak gerekir.
İyi okumalar :)
" Aynı kitaba, 'Bu müthiş bir kitap!' Hem de 'Bu değersiz bir kitap!' denmektedir. Hayır, değerlendirme yapmak, zamanın hoş geçmesini sağlamakla birlikte, tüm uğraşların en gereksizidir ve değerlendirme yapanların dediklerine boyun eğmek, tutumların en onursuzudur. Yazmak istediklerini yazdığın sürece önemli olan tek şey budur, bunun yüzyıllarca mı yoksa yalnızca saatlerce mi önemli kalacağını kimse söylemez. "
(Virginia Woolf)
Reklam