ÖMER FARUK KESİK

Durumu değiştirmek
Durumu değiştirmek istiyorsak, önce kendimizi değiştirmemiz gerekir. Kendimizi etkili bir şekilde değiştirmek için de, önce algılarımızı değiştirmemiz gerekiyor.
Sayfa 26 - Varlık yayınları
Tatil planı hazırsa sıra okuma listenizde!
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik. 💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
'Bülbüller bizi eğlendirmek için şarkı söylemek dışında birşey yapmaz. İnsanların bahçelerindeki bitkileri yemezler, mısır ambarlarına yuvalanmazlar, tek yaptıkları iş bize içlerini dökmektir. İşte bu yüzden bülbülleri öldürmek günahtır.
Sayfa 117 - sel·Kitabı okuyor
1000Kitap
Hiç yaşlanmaktan korktuğun bir dönem olmadı mı? "Ben yaşlılığı kucaklıyorum. Büyüdükçe daha da öğreniyorsun. Eğer hep yirmiiki yaşında kalsan, hep yirmiiki yaşında olduğun kadar cahil olursun. Yaşlanmak sadece çürümek değildir bildiğin gibi, büyümektir. Öleceğini bilmek olumsuz düşüncesinden daha önemli olan öleceğini anladığın için daha iyi bir yaşantı sürdürmektir.
Sayfa 123·Kitabı okudu
"Terapi insanın acısını hafifletmek için değildir; terapi kişinin realite ile ilişkisini onarmak içindir." Realite ile ilişkimizin sakatlanması, anne-baba mitinden başlıyor. Realite ile ilişkimiz onarildikça acımız zaten kendiliğinden hafifliyor. Fakat bizim onarmak istediğimiz anne-baba mitinin onarılmak istenmesine dünya dört yandan, öfkeyle karşı çıkıyor.
Sayfa 195·Kitabı okuyor
Biz çocuğumuza kendisinin değerli olduğunu hissettirdiğimiz taktirde, çocuk üniversite sınavını kazanamasa, iyi bir iş bulamasa, çok para kazanamasa da bunlardan "benliğinin yaralandığını" hissedecek kadar mutsuz olmayacağını, ama öz-değer hissi geliştiremediğimiz bir çocuk ne kadar güzel, çekici, başarılı olursa olsun kendisini çirkin, kötü ve başarısız hisseder.
Sayfa 109·Kitabı okuyor