Nur E.
@Gokyuzuincisi
Ya İnandığınız Tüm Doğrular Yalansa?
19 Ağustos
7 okur puanı
Mayıs 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okur Takip Önerileri
Tetikleyici: Bir 'hata' yapmak
Davranış: Kendinizi suçlamak ya da yargılamak (yaranın kabuğunu mütemadiyen kaldırmak gibi)
Sonuç: Eski yaranın tazelenmesi ve tekrar kanamaya başlaması
Sayfa 178Kitabı okudu
Gerçekten herhangi bir varsayımda bulunmadan ya da geçmiş deneyimlerinizin sizi yönlendirmesini beklemeden pürdikkat ve özenle üzerine eğilirseniz, bir davranışın artık sizin için ödüllendirici olmadığını görürsünüz; sizi temin ederim bir kez bunu gördüğünüzde o alışkanlık sizi eskisi kadar heyecanlandırmayacak.
Sayfa 135Kitabı okudu
Alışkanlık döngüleri(kaygı ya da başka döngüler) sizi kontrol eder, ta ki siz bu döngülerin nasıl çalıştığını net bir biçimde görene dek.
Sayfa 100Kitabı okudu
Yatağımın karşısında bir pencere var. Odanın duvarları bomboş. Nasıl yaşadım on yıl bu evde? Bir gün duvara bir resim asmak gelmedi mi içimden? Ben ne yaptım? Kimse de uyarmadı beni. İşte sonunda anlamsız biri oldum. İşte sonum geldi. Kötü bir resim asarım korkusuyla hiç resim asmadım; kötü yaşarım korkusuyla hiç yaşamadım...
Sayfa 594Kitabı okudu
Sen de benimle birlikte soluyorsun
Sen de benimle birlikte soluyorsun sevgilim gözlerinin ışığı parlaklığını kaybediyor gözlerinde göremiyorum kendimi artık
Sayfa 524Kitabı okudu