Nisa Güneyisi
@Nisagnys
Şu anda okuduğu kitap
Erteleme üzerinePsikoloji
Nihan Kaya ile ilk defa tanışıyorum. Kullandığı dil yazarla karşılıklı konuşuyor gibi hissettiriyor. Bu da kitabın akıp gitmesini sağlamış. Sürekli erteleyen bir insan olarak içinde bir çözüm yolu bulurum umuduyla almıştım kitabı. Buldum da:) Ama şunu yap şunu yapma gibi bir yaklaşımla değil. Nihan Hanım ertelemeyi içimizdeki çocuğun bize bir dur biçimi olarak yorumluyor. İç çocuğun bize yıllarca istemediğin yerlere gittin, istemediğin insanlara sırf ayıp olmasın diye katlandın bu yüzden artık dur ve dinlen deme şekli aslında. Bu yüzden önce kendimize hep erteliyorsun çünkü tembelsin demeden önce onu şefkatle sarmayı,bu davranışın iç çocuğun sesine kulak vermemiz gerektiğinin bir işareti olduğunu öğrenmemiz gerekiyor. Depresyon, kaygı gibi hastalıkların iç sesimizin cezalandırıcı bir tutumla büyümesinin bir çıktısı olduğunu ve şefkatle yaklaşmadıkça da hep var olacağını kabullenmemiz gerektiğini söylüyor. İç çocuğun karşılanmayan ihtiyaçları zamanla onun kendini korumak için kabuğuna çekilmesine yol açıyor. Ben kendime dair çok şey buldum kitapta. Türk toplumunun çok yaygın olan kontrollü aile yapısında büyümüşseniz eminim sizde bu kitapta kendinizden çok şey bulacaksınız.
Reklam
Yaşama Sanatı
Adler, bireysel psikoloji ekolünü kurmuş Avusturyalı bir psikiyatrdır. Adler derinlik psikolojisinin üç büyük kurucusundan biri (diğer ikisi Freud ve Jung'dur) olarak da anılmaktadır. Freud'un öğrencisi olmuş fakat bir süre sonra yolları ayrılmıştır. Adler'in kuramı Freud'un kuramına kıyasla kolay anlaşılır ve günlük hayatta da daha kolay gözlemlenebilir bir kuramdır. Kitabın dili gayet yalın ve sürükleyici. Aynı zamanda kendimizi ve çevremizi de irdeleyeceğimiz birçok nokta içeriyor. Ben birkaç başlıkta okuduklarımı özetlemek ve benim daha çok dikkatimi çeken başlıkları toparlamak istiyorum. Şu şekilde toparlamak gerekirse;
1) Yaşam Üslubu: Her birimiz farklı yaşam üslubuna sahibiz. Bir olay karşısında ne yaptığımız ne tepki verdiğimiz bizim yaşam biçimimizi belirliyor. Adler ise yaşam üslubumuzun elverişli ortamlarda değil de elverişsiz yaşam koşullarında ortaya çıktığını öne sürmektedir.
2)Aşağılık ve Üstünlük Kompleksi: Bu iki kompleks duygu birbirini bütünlemektedir. İki uç kutup olarak görülmemelidir. İnsan sosyal bir varlık olduğu için sürekli bir kıyas halindedir ve insan doğuştan beri aşağıda ve geri planda kalmak istememektedir.Davranışlarının temelinde değer görmek ve var olduğunu hissetmek vardır. Bu yüzden de kendini toplum dışına itmiş kişilerde aşağılık kompleksine rastlamak daha muhtemeldir. Aşağılık hissi her insanda olabilmekte fakat aşağılık kompleksi dediğimiz olay bir bozukluğa işaret etmektedir.Üstünlük kompleksinden bahsedersek bu duygunun temelinde bir yetersizlik duygusuna rastlamak mümkündür.Yani temelinde bir telafi çabasını barındırmaktadır. Aşağılık duygusunu üstünlük kurarak dengelemek istemektedir.
3) Toplumsallık Duygusu: Aşağılık ve üstünlük kompleksinde bahsedildiği gibi toplumsallık duygusunun eksikliği yaşamın olumsuz tarafına bir
Durulmayan Bir Kafa
Bipolar hastası yazarın psikiyatrist kişiliğiyle harmanladığı bir eser.Bir hastalığın ayrıntıları ancak bu kadar güzel anlatılabilir.Kay Jamison, akademik kariyerine ara vermeden büyük başarılara adım atarken aynı zamanda üstün bir azimle de bipolarla süren hayatını anlatıyor.Başarılı bir kadın, örnek bir mücadele...
Nelson Mandela
"İster bir siyahtan, ister bir beyazdan gelsin, ırkçılıktan nefret ediyorum" diyerek hayatını eşitlik ve adalete adayan bir insan Nelson Mandela. Eğitimle ve sporla şiddete asla tenezzül etmeyerek demokrasi mücadelesini kazanan Güney Afrika'nın ilk siyah başkanı. Demokrasinin ve haksızlıkların sembolü olmuş bir kahramanın hikayesi.İyiki merak edip almışım bu kitabı diyorum.Böyle bir hayat hikayesi daha güzel anlatılabilirdi belki ama ben kendimi anlatılan hikayeye kaptırdığım için anlatımın çok da farkına varmadım açıkçası.
Sonunda Jack London ile tanıştım.Uzun zamandır kafamda sayısız kitabının ismi bulunsa da ilk seçimim "Vahşetin Çağrısı"ndan yana oldu.Kitabın baş kahramanı kurt kırması bir köpek olan Buck.Şaşaalı yaşamından tüm içgüdülerini tekrar harekete geçirecek bir maceranın içinde bulur kendini.Yazar Buck'ın mücadelesini, hırsını ve adapte sürecini çok güzel işlemiş.İçinde sevginin ve sadakatin de işlendiği bu kitap zor zamanlarda belki de ahlaki prensiplerini terk edip yaşamak için yapmam dediğimiz birçok şeyi de yapabileceğimizi göstermekte.Jack London ile tanışmak için iyi bir seçim olduğunu düşünüyorum.
Keyifli okumalar...
Reklam