Teknolojik ilerleme bile, ancak ürünleri insan özgürlüğünün daraltılmasında kullanılabiliyorsa gerçekleşir. Dünya, tüm yararlı uğraşlarda ya yerinde saymakta ya geriye gitmektedir. Kitaplar makineler tarafından yazılırken tarlalar atların çektiği sabanlarla sürülmektedir.
Fiziksel aktivitenin, özellikle koşmanın, beden ve zihin üzerindeki özgürleştirici ve canlandırıcı etkisine dair ilham verici bir kitap. Özellikle keyif paradoksu ve acıdan bahseden bölümleri çok ilgimi çekti.