Sevda Çeler
@Sevdam99
13 okur puanı
Temmuz 2023 tarihinde katıldı
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Kendini yalnı
z hissetmenin korizol seviyelerinde, yaşa
yabileceğiniz en rahatsız edici olaylarla aynı ölçü
de patlama yarattığı ortaya çıkmıştı. Deneye göre
ciddi bir yalnızlık en az fiziksel bir saldın kadar
stres yaratıyordu. ıs
Tekrar etmeye değer: Derin bir yalnızlık, tanımadı
ğınız birinden yumruk yemek kadar stres yaratı
yor gibiydi.
O zaman sebebini anlamamıştım, ama bu kitap üstünde çalıştı
ğım süre zarfında bu doktorun o gün, pek de görkemli olmayan o zehirlenme anında söylediği bir şey tekrar tekrar aklıma geldi.
Bulantına ihtiyacın var. Bir mesaj bu. Sorunun ne olduğunu o
söyleyecek.
Bunun sebebini oradan binlerce kilometre uzakta, çok farklı bir
yerde, depresyon ve kaygının gerçek nedenine -ve oradan dönüş yolunu nasıl bulabileceğimize- uzanan yolculuğumun sonunda anladim.
Bağımlılıklar Uyanık Bir Uyur Gezer Olunmasını Sağlar....
