Zelal
@Zelal_z
“When you do different things you will have different dreams, when you have different dreams you will have different experience.”
1536 okur puanı
Nisan 2019 tarihinde katıldı
Okuma Hedefleri
Sabitlenmiş gönderi
*İnsanın kendi iradesini kullanamayacağını, dünyanın bütün sefaletlerini çekmek zorunda olduğunu varsayarsak, onu ne mutlu edebilecektir? İnsan, dünyanın sefaletini kendinden uzak tutamayacaksa nasıl mutlu olabilir? Bilgi yoluyla. İyi bir vicdan, bilgi hayatının sağladığı mutluluktur. Bilgi yaşamı, dünyanın sefaletine karşın mutlu olan yaşamdır.
Sayfa 83
Zelal tekrar paylaştı.
keyif alarak yaşayabilmek için bazı şeyleri anlamanın ne kadar önemli olduğunu öğrendim. Hiç kimse önemsiz değil, her birimiz, her gün ya bir medeniyet kurmak ya da tam tersine dünyayı yok olmaya terk etmek arasında seçim yapmak zorundaydık, en ufacık şeylerde bile üstlenmemiz gereken bir görev vardı
Okur Takip Önerileri
Bir kitap okudu
300 syf.
·
Puan vermedi
Elinizden geldiğince onarın ve düzeltin.
Sayfa 293
İnsanlar gerçeklerin ne anlama geldiği konusunda hemfikir olmayabilir, ancak doğru olan şey gerçeğin kendisidir.
Sayfa 243
Dikkatinizi diğer insanların ses tonlarına odaklamak vakus sinir kompleksini harekete geçirir ve kurduğunuz empatiyi derinleştirir.
Sayfa 216
Alnınızın arkasındaki prefrontal korteks, başka bir kişinin inançlarını, değerlerini ve planlarını anlamanızı sağlar.
Sayfa 211
Daha az dopamin reseptörüne sahip kişiler, yeni fırsatlar, fikirler ve bir şeyler yapmanın yollarını arayarak gruba katkıda bulunmuş olabilir.
Nispeten az sayıda dopamin reseptörüne sahip olmak bir karakter kusuru değildir. Bu bize dopamin reseptörü az olan insanlara yardım edebilmek için ödül miktarını, ödüle gösterilen dikkati ve duyarlılığı artırmanın faydalı olacağına dair bir bilgi vermektedir, Aslında, bu üç şeyi artırmak, herkes için beyni ve zihni pozitif yönde eğitmede yardımcı olabilir.
Sayfa 198
*Dopamin reseptörü az olan nöronlar, dopamin ile ilgili aktiviteyi tetiklemek için daha fazla dopamine ihtiyaç duyar. En basit haliyle, bir kişinin sahip olduğu dopamin reseptörleri ne kadar azsa, o kişinin motive olması için o kadar çok ödül gerekir. Bazı insanlar için, yapılacak şeye odaklanmak ve çalışmaya devam etmek, sonuç çok ödüllendirici olmasa da daha kolaydır çünkü bu insanlar daha fazla dopamin reseptörüne sahip olma eğilimindedir.
Sayfa 197
Tatminsizlikle gölgelenmiş bir zihniyetle, mutluluğu her zaman ulaşılamayacak kadar uzakta tutmayı bir alışkanlık haline getirmek ise üzücüdür.
Sayfa 187
*Zihnin doğuştan gelen eğilimleri -ya da insan doğası- beynin birkaç yüz milyon yılda gerçekleştirdiği şekillenmenin sonucudur.
Sayfa 186
Sinir sisteminin iki kolu, bizi dengede tutmak için birlikte çalışır. “Dinlen ve sindir” mekanizması üzerine | kurulu olan parasempatik sistem bizi sakinleştirirken, “savaş ya da kaç” mekanizması üzerine kurulu sempatik sistem bizi canlı kılar.
Sayfa 181
Bir kitabı okumayı düşünüyor
Değerlere ve standartlara sahip olmak faydalıdır. Ancak bunları üstünlük ve dogmatizmle haklı hale getirirseniz, öfkenizi körükler, başkalarının tepki göstermesine zemin hazırlar ve güvenilirliğinizi azaltırsınız. İnsanlara karşı geliştirdiğimiz bu haklılık davası, öfke teknesinin yüzdüğü taşkın bir nehir gibidir.
Sayfa 177
Aldığınız kararlar konusunda ikna olun ve bu karara bağlı kalın.
Sayfa 176