Aynush

Utanca boğularak yetiştirilen kişi bu utancın verdiği azabı duymamak için savunma mekanizmalan geliştirir. Bu savunma mekanizmaları sayesinde kişi içindeki boşluğu ve anlamsızlığı unutmaya, kendisi için daha az acı verici ayrı bir dünya yaratmaya çalışır. Bu savunma mekanizmalan inkâr, bastırma, çözülme, yön değiştirme, dönüşme, yansıtma, ket vurma, karşıt tepki oluşturma, duygusal yalıtım ve kendine zarar verici davranışlar olarak gruplanır. Utanca boğularak yetiştirilen kişiler ne kendilerini ne de başkalarını olduğu gibi kabul edemezler. Diğerleriyle ilişkilerinde sürekli olarak bazı olumsuz karakter özellikleri gösterirler. Olumsuz karakter özelliklerinin belli başlıları şunlardır: Mükemmeliyetçilik; sürekli güçlenme ve denetlemeye yönelme; şiddetli öfke; kibir ve gurur; eleştirme ve suçlama; yargılayıcılık ve ahlaksallaştırma; hor görme; koruması altına alma, sürekli yardım etme; başkalarına sürekli hoş görünme ve sürekli başkalarını kıskanma.
“Yeterince kitabın var” diyenlere cevabımız hazır.
Duygularını ifade etme olanağı verilmeyen çocuk yavaş yavaş kendi duygularıyla ilişkisini keser ve yaşam sevincini yitirir.
Kişisel Gelişim
Otorite haksız ya da haklı, akıllı ya da akılsız, ahlaklı ya da ahlaksız olabilir. Sağlıksız ailede üyelerden beklenen, otoriteye, koşulsuz itaattir. İtaat kendi başına bir meziyet olarak kabul edilir.
Kişisel Gelişim

Aynush

, bir kitap okudu
Puan vermedi·140 syf.·
Beğendi
·
2025 7. kitabı
Zülfü Livaneli
7.8/10 · 36,6bin okunma

Aynush

, bir kitap okudu
10/10
·404 syf.·
Beğendi
·
12 günde okudu
·
2025 6. kitabı
David Burns
8.6/10 · 15,5bin okunma