Kişisel mekân, bir kimsenin çevresinde tuttuğu, görünmeyen bir çember olarak tanımlanır. Kişi bu çemberin ortasında bulunur. Çapı, kültürden kültüre, kişiden kişiye değişen bu çember her toplumda vardır. Alıştırmada rahatsızlık duymaya başladığınız noktada karşınızdaki, büyük bir olasılıkla, sizin kişisel mekânınıza girmeye başlamıştır; o mekânın sınırlarından çıkınca, yine kendinizi rahat hissetmeye başlarsınız.