Yalnız kalmayı, kaybetme sürecine girmeye tercih ederler.
Sayfa 108
Değişim rastgele olamaz. Sürekli bir pratik gerektirir.
Sayfa 71Kitabı yarım bıraktı
kusurluluk ; sevilmeye değer olmadığını hissetmektir. siz o kadar kusurlu ve yetersizdiniz ki, kendi ebeveyniniz bile sizi sevemedi veya size siz olduğunuz için değer vermedi
deneyelim...
“Daha kaliteli bir hayat ve sevdiğiniz insanlarla daha doyurucu ilişkiler yaşamak için mükemmel düzen, başarı ve statü ihtiyacınızdan vazgeçin…”
Sayfa 406 - (e-kitap)Kitabı okudu
Duygusal yoksunluk deneyiminiz sizin sonsuza kadar yalnız kalacağınız, bazı şeylerin sizin için hiçbir zaman doldurulamayacak olması, hiçbir zaman duyulmayacak olmak ve hiçbir zaman anlaşılmayacak olmak hissi ile ilgilidir.
… yalnızlıkla boğuşuyor. Kendisini boş ve bıkkın hissediyor. İçinde koca bir delik varmış gibi, sürekli onu doldurabilecek birini arıyor.
Sayfa 19
İçindeki çocukla konuşmanı istiyorum. Ona yardım et.
Şemanız sizin düşmanınızdır. Biz, düşmanınızı bilmenizi istiyoruz.
Başkalarına, kendine davranılmasını istediğin gibi davran.