İmpostor olgusu nedir dedikten sonra bu kitabı okuyup hayatınıza impostor kelimesini bu kadar rahat empoze edince bence kitap etkisini göstermiş olacak ki bana öyle oldu. İmpostor'un ingilizce çevirisi sahtekar ancak türkçeyi tam karşılamadığı için impostor şeklinde kullanmayı tercih ediyor. Okudukça daha da netleşiyor storytelden dinledim kendi sesiyle impostor olgusunu kadınların başarılı olduğu zaman kendi emekleriyle değilmiş de sanki ya şansa ya da birileri aracılığıyla olduğu hissiyatı verenler ve bunu yaşayanlar yüzünden böyle bir olgu yaratılmış ve buna impostor olgusu deniliyor bunu kendini kanıtlamış Layd Gaga bile yaşamış oy çokluğuyla kazanmış belediye başkanları da...
Kraliçe arı bölümünü de sevdim. Kraliçe arı da özellikle yönetici kadınların kendisinden başka hiçbir kadının yükselmemesinden kaynaklı bir terim olduğundan bahsediyor. Okudukça bunların etrafımızda ne kadar çok olduğunu farkediyoruz.
Sindrella kompleksinde de sürekli kurtuluşun aslında erkek bireylere muhtaçlıktan kaynaklandığını bunca yıl bizlere bu empoze edildiğinden bahsedilmiş. Kitabı okudukça hakikaten diyorsunuz. Normalde bu tarz kitaplarda katıldığım noktalar olduğu kadar katılmadığım yerler de olurken Evrim Kuran her dediğine oldukça fazlasıyla katıldım. Çok iyi kanka olurmuşuz bile dedim. Dinlemek çok keyifliydi sohbet eder gibiydi. Youtube da sonrasında bu kitap ile ilgili konuk olduğu programlar var orada da bu kitabı yazma amacından bahsetmiş kendi impostor olgusunu yense de bunu yaşayan oldukça fazla kadının bunu farkedip kendisine değer vermesinden kendisini önemsemesinden kendisini de sevmesi gerektiğinden bahsediyor. Ben çok beğendim. Gerçekten böyle güçlü kadınları gördükçe mutlu oluyorum. Umarım sayımız her geçen gün artar. Evrim Kuran'a kocaman sevgiler. 
Evrim Kuran
Evrim Kuran
Imposter: bu sendromdan muzdarip bireyler hayat boyu sayısız başarı elde etmiş olsalar da kendilerini yetersiz görmeye devam ederler.
Imposter sendromu nedir? Neden kendimizi sürekli yetersiz hissediyoruz, "daha çok daha çok " diye düşünüyoruz?
Yön gösteren bir kitap
Reklam
Insan bazen kendini yaşadığı ortamda yetersiz ve sahte hissedebiliyor. Ve bu duygular ona hiç olmadığı bir gibi davranmaya itebiliyor. Bu
dışlanmamak,kabul görmek ve görünür olmak için bazen isteyerek bazense farkında bile olmadan yapıyor.
Başarılı ve sevilen biri olsa bile özgüven eksikliğinden bunu göremiyor bile.
Ve zamanla bu Imposter hissi ile yaşıyor. Peki Imposter tam olarak ne demek? Neden böyle hissedip kendimizi baltalıyoruz?
Bu histen kurtulmak mümkün mü?
Başarı nedir? Insan ne zaman gerçekten kendini başarılı olarak nitelendilebilir?
Başarılarımız bize mi bağlı yoksa takdir edilmemize mi?
Ebeveynlerde bu olgu kendini nasıl gösteriyor ve Ebeveynler ne hissettiriyor?
Yazar bu kitapta hem kendi deneyimlerinden hem de danışanlarından edindiği tecrübeleri bir araya toplamış. Ve tüm bu soruların cevabı okuyucuya sunmuş.
Yazar bu kitabında kendi yolunuzu bulmanızı, kendi kodlarınızı keşfetmenizi size iyi gelenleri önemini vurgulamış. Kendi algortimanızı öz şefkatle yazmanızı ve kendi özünüzü yeniden şekillendirmeniz için size rehber oluyor.
@ebrufezayegengill
@ceresyayinlari
@kitapsever.bayan
Henüz tıp eğitimini yeni bitirmiş genç bir doktor, Rusya’da uzak bir köyde görevlendirilir. Doktor, genç olduğu kadar tecrübesizdir. Sağlık kuruluşuna geldiğinde, orada çalışan ebe ve sağlık memuru, önceki doktor Leopold Leopoviç’in ne kadar olgun ve işinde yetkin olduğunu vurgulayarak, genç doktorun bir uzmandan çok bir öğrenciye benzediğini söylerler.
Zaten toy ve deneyimsiz olan doktor, bu yaklaşım karşısında iyice tedirgin olur. Sürekli başarısız olacağını, bilgisinin yetersiz olduğunu, bir sahtekâr olduğunu herkesin anlayacağını düşünerek kendi hayatını zorlaştırır. Oysa ki bu doktor, okulunu dereceyle bitirmiştir.
Bu durumun bir adı vardır: “İmposter Sendromu” (Sahtekâr Sendromu). Yani kişinin, özellikle teorik bilgisi güçlü olmasına rağmen, kendini yetersiz görmesi ve başarılarını hak etmediğini düşünmesi.
Buna rağmen, sağlık kuruluşunda çalışanların da desteğiyle pek çok insanı tedavi eder. Genç Bir Köy Hekimi yer yer otobiyografik özellikler gösterir; zira Bulgakov’un da doktor olduğunu ve kısa bir süre hekimlik yaptığını biliyoruz.
Ben kitabı çok beğendim; akıcı, etkileyici ve güçlü bir anlatıma sahip.
Yüklerinizden kurtulma vakti gelmedi mi artık!Psikoloji
Bir defa yaşıyorsunuz! Yalnız bir kez olacaksınız şu an olduğunuz yaşta. Yalnız bir kez soluyorsunuz aynı nefesi. Bir daha aynı yollardan geçseniz bile ne siz aynı siz olacaksınız, ne hevesiniz aynı heves, ne yollar aynı yollar… youtube.com/shorts/3Z3jq9PZmfg Ağır gelmiyor mu artık sırtınızdaki “geçmiş yükleri”? “Bazı insanların geçmişinde yaşadıkları ya da yaşayamadıkları o kadar ağırdır ki geçmiş geçmişte kalmaz, tüm zamanların hakimi olur.” Her şeyin sorumlusu siz olamazsınız değil mi? Doğduğunuz aileyi, çocukken şahit olduklarınızı, size fiili varlığınız nedeniyle yüklenenleri siz seçmediniz.
Goethe kim bilir nelere şahit oldu da, “Dünya hassas kalpler için bir cehennemdir,” dedi.
İçinizdeki çocuk yaralı,
İçinizdeki yetişkin kaygılarla boğuşuyor,
Hangi doktora gitseniz antidepresanlara çıkıyor işin sonu,
Sigara öldürmüyor artık, insanlar öldürüyor. “Gaslighting” duymuş muydunuz daha önce? Işığınızı kısıyorlar. Azar azar, parça parça. Kırılmadık bir şey kalmadı diyor 
Özdemir Asaf,
“— Öldüğünü anlamadın mı?
— Anlayamadım. Yavaş yavaş, azar azar öldürmüşler de ondan.” Tıpkı ışığın azar azar kısılması ve aklınızı yavaş yavaş yitirdiğinizi düşünmeniz gibi.
“Ne kadar az insan o kadar çok huzur.”
Manipülasyon,
Gaslighting uygulanan ilişkiler,
Benching,
Ghosting (hayalet) ilişkiler,
Lovebombing,
Halo etkisi,
Imposter sendromu… Tuhaf bir çağda yaşıyoruz, zaman ilerledikçe, teknoloji geliştikçe uğraşmak zorunda kaldığımız kavramlar daha da artıyor. Eskiden yalnızca günlük hayatta görüştüğümüz insanlarla şimdi sosyal medya ortamlarında da iletişim kuruyoruz. İnsan tarihin hiçbir döneminde bu kadar kalabalık ama aynı zamanda yalnız bir varlık olmamıştı. İçinden çıkılmaz bir hal almaya başladı dünya, içinden çıkamadıkça kişisel gelişim, psikoloji kitaplarına koşmaya
Özdemir Asaf,
“— Öldüğünü anlamadın mı?
— Anlayamadım. Yavaş yavaş, azar azar öldürmüşler de ondan.” Tıpkı ışığın azar azar kısılması ve aklınızı yavaş yavaş yitirdiğinizi düşünmeniz gibi.
“Ne kadar az insan o kadar çok huzur.”
Manipülasyon,
Gaslighting uygulanan ilişkiler,
Benching,
Ghosting (hayalet) ilişkiler,
Lovebombing,
Halo etkisi,
Imposter sendromu… Tuhaf bir çağda yaşıyoruz, zaman ilerledikçe, teknoloji geliştikçe uğraşmak zorunda kaldığımız kavramlar daha da artıyor. Eskiden yalnızca günlük hayatta görüştüğümüz insanlarla şimdi sosyal medya ortamlarında da iletişim kuruyoruz. İnsan tarihin hiçbir döneminde bu kadar kalabalık ama aynı zamanda yalnız bir varlık olmamıştı. İçinden çıkılmaz bir hal almaya başladı dünya, içinden çıkamadıkça kişisel gelişim, psikoloji kitaplarına koşmayaGenel hatlarıyla imposter (Sahtekar) Sendromu hakkında ve çözüm yolları için okunabilir bir kitap olduğunu söyleyebilirim. Bu tip kitaplar daha çok kişisel gelişim adı altında pazarlansa da, işlediği konu özelikle günümüzde başarı odaklı yaşamın yarattığı kaygı, endişe, korku, güvensizlik, mükemmel olma takıntısı ve hep bir şeyleri eksik ya da yanlış yaptığını düşünme hissi ile oluşan sahtekar sendromunu gayet güzel anlatmış. Bu tarzın eleştirilecek kusuru ise bazi bölümlerin tekrara düşmesidir sanırım. Ne yapalım o da sayfa sayısı artırma taktikleri Şayet imposter Sendromundan muzdaripseniz veya çevrenizde bu durumda olan yakınlarınız varsa bir göz atın derim. En azından sorunu tanımlamış olursunuz .
Reklam
Reklam