Şema Terapi Gönderileri
Şema Terapi kitaplarını, Şema Terapi sözleri ve alıntılarını, Şema Terapi yazarlarını, Şema Terapi yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Çeşitli BDT yaklaşımlarında,günlük olaylarda ve bu olaylara tepki olarak ortaya çıkan düşünce, duygu ve davranışlarla ilgili olarak kendini-izleme yöntemi sıklıkla kullanılır ve -bilişsel bir müdahale olarak kullanılmasının ötesinde- bu yöntemden Şema Terapi’de de fazlasıyla yararlanılır.
Sayfa 94Kitabı okudu
Hastalar,deneyimlerinden gerçek duygulardan kaçınan ,aşırı rasyonel ,kopuk bir tutumla bahsettiklerinde ,şemalar olasılıkla değişmeden kalacaktır.Duygu odaklı teknikler, başa çıkmanın bu kaçınmacı biçimlerini atlatırlar.
Sayfa 123Kitabı okudu
İncinmiş Çocuk Modu
İncinmiş çocuk modundayken, kaybolmuş ya da yaralanmış çocuklara benzeriz. Üzgün ve umutsuz görünebilir; kaygılı, mahvolmuş ve çaresiz olabiliriz. İncinmiş çocuk, kişinin çocukken yaşamak için ebeveyninin bakımına ihtiyaç olduğu ama bunu alamadığı zamanın bir kalıntısıdır.
Sayfa 57Kitabı okudu
Yüksek standartlar şeması olan ya da güçlü bir Eleştirel Ebeveyn modu olan başka bir hasta, terapistin içten övgü ve kabuldeki cömertliğinden yararlanacaktır.
Sayfa 77Kitabı okudu
Talepkar Ebeveyn modundaki birçok hasta gibi Susan da başarıya her şeyden çok değer veren bir ebeveyne sahip olmuştu .Böyle ebeveynler genellikle kendilerine ait gerçekleşmemiş ihtirasları veya karşılanmamış ihtiyaçları tatmin etmek için çocuklarını zorlarlar.Susan’ın babası ,akademik kariyer hayallerini gerçekleştirememiş olan bir entelektüeldi.
Sayfa 71Kitabı okudu
Travmatik anılarla birleşen duygular sıradan duygular değillerdir, aşırıdırlar. Normal insanın duyguya tahammül etme kapasitesini baskı altına alırlar.
Travmanın tanımlanmış karakteristikleri korku, savunmasızlık ve dehşettir.
Borderline kişilik bozukluğu olan pek çok hasta, şiddet içeren davranış geçmişine sahip değildir fakat çoğu kurban olma geçmişine sahiptir. Başkalarına zarar vermek yerine zarar görmüşlerdir.
Şema kimyası için tipik tetikleyiciler,kişinin,kendisine tanıdık gelen duyguları tekrar deneyimlemesine neden olan durumlar ve insanlar veya yaşamın erken dönemlerinde duygusal olarak yüklenmiş durumlardır.
Sayfa 154Kitabı okudu
Bazı hususlarda hastaların tedavi gelişimi, çocuk gelişimi ile paralellik gösterir.
Borderline kişilik bozukluğu olan hastalar erişkin gibi görülebilirler fakat psikolojik olarak onlar, ebeveynlerini arayan terk edilen çocuklardır. (...) Onları koruyan ve onları rahatlatan kimseleri yoktur. Onlara zarar veren pek çok insandan başka dönülecek kimseleri yoktur.
Terapistler, tartışmaların içeriğine saplanmazlar. Aksine hastanın davrandığı biçime ve bu davranışın diğer insanlar üzerinde sahip olduğu etkiye yönelirler.
Genelde narsisistik kişilik bozukluğu olan hastalar, sadece kendilerine direnen ve karşı çıkan kişilere saygı gösterirler.