Sıçrayış
Pema ChödrönÖne Çıkan Sıçrayış Gönderileri
Öne Çıkan Sıçrayış kitaplarını, öne çıkan Sıçrayış sözleri ve alıntılarını, öne çıkan Sıçrayış yazarlarını, öne çıkan Sıçrayış yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.“Büyükbaba kalbinde savaşan iki kurt olduğunu söylemişti. Kurtlardan biri kindar ve öfkeliydi, diğeriyse anlayışlı ve iyi yürekliydi. Genç adam, büyükbabasına kalbindeki savaşı hangi kurdun kazanacağını sordu. Büyükbabası ‘Kazanan kurt, beslemeyi seçeceğim kurt olacak.’ diye yanıt verdi.”
Sayfa 9 - KoridorKitabı okuyor
Sanskritçede bütün varlıklara karşı sevgi dolu iyilikle yaklaşmak anlamına gelen maitri’dir. Maitri aynı zamanda kişinin kendine güvenmesi - kendimizi çaresiz hissetmeden, gördüğümüz şeyler yüzünden kendimize sırt çevirmeden tam anlamıyla ve eksiksiz bir şekilde tanımak için güvenmesi anlamına da gelir.
Sayfa 91
Elbette, ne siz, ne de ben bireysel ya da kolektif deneyimlerimizde ne tür zorluklarla karşılaşacağımızı bilemeyiz. Her şey daha iyiye de gidebilir, daha kötüye de. Bize büyük bir miras kalabilir veya kendimiz ya da bir yakınımız tedavisi olmayan bir hastalığa yakalanabiliriz. Hep hayalini kurduğumuz eve taşınabiliriz ya da yaşadığımız ev yanıp kül olabilir. Sağlığımız kusursuz olabilir ya da bir gecede engelli olabiliriz. Evrensel anlamda her şey daha iyiye ya da daha kötüye gidebilir. Ekonomi durağanlaşabilir ya da felaketler meydana gelebilir. Asla şimdiki koşulların nereye evrileceğini ya da sonrasında neler olacağını kesin olarak bilemeyiz. Ama bir felaket tellali olmamıza veya sürekli olarak diken üstünde yaşamamıza da gerek yoktur. Durumumuz kesinlikle üstünde çalışmaya uygundur. Şimdiki zamanda yemi yutmamayı öğrenerek ve sıradan bir günün ufak tefek sıkıntılarını göğüsleyerek, bizi her ne bekliyorsa onu şefkat ve bilgelikle göğüslemeye hazır hale gelebiliriz.
Sayfa 51 - Koridor YayıncılıkKitabı okudu
Genellikle, bir şeye saplanıp kaldığımızda, öykümüze kendimizi o kadar kaptırırız ki bakış açımızı kaybederiz. Evimizde, iş yerimizde, hapishanede, savaşta veya kendimizi bulabileceğimiz herhangi bir yerde yaşanan acı ve zorlayıcı bir olayda, bakış açımız genellikle çok dar, hatta mikroskobik olur. Otomatik olarak içimize dönme alışkanlığına sahibizdir. Göğe bakmak veya hayatın akıcı enerjisine uymak için birkaç saniye ayırmak, bize daha geniş bir bakış açısı kazandırabilir -evrenin uçsuz bucaksız olduğunu, uzayda minicik bir nokta kadar yer kapladığımızı, ezeli ve sonsuz uzaya her zaman erişebileceğimizi anlarız. Sonra, içinde bulunduğumuz kötü durumun zamanda sadece bir an olduğunu ve alışkanlık haline gelmiş eski tepkilerimizi güçlendirmek ve özgür olmak arasında bir seçim hakkımız olduğunu anlayabiliriz.
Sen hangi kurdu beslemeyi tercih ediyorsun?
'Kızılderili bir büyükbaba, torununa dünyadaki şiddetten ve gaddarlıktan söz ediyor, bunların nasıl ortaya çıktığını anlatıyordu. Bunun, kalbinde savaşan iki kurt gibi olduğunu söylemişti. Kurtlardan biri kindar ve öfkeliydi, diğeriyse anlayışlı ve iyi yürekliydi. Genç adam, büyükbabasına kalbindeki savaşı hangi kurdun kazanacağını sordu. Büyükbabası, 'Kazanan kurt, beslemeyi seçeceğin kurt olacak.' diye yanıt verdi
Sayfa 9Kitabı okudu