Düşük Puanlı Taş Devri Diyeti sözleri ve alıntılarını, düşük puanlı Taş Devri Diyeti kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

9.110 üzerinden

119 Kişi · 32 İnceleme

Mert Koc

@jalopy15·

6yıl

200 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

·

5 günde okudu

Kitap çok iyi. Bir yiyeceğin size neden ve nasıl zarar verdiğini aynı şekilde bir yiyeceği neden yemeniz gerektiğini ve yediginizde sizde nasıl bir yarar sağladığını ayrıntılı bir şekilde anlatıyor. Tavsiyeleri güzel. Okunmalı.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020408 okunma

Seçil Yardım Örengül

@Secil_Orengul·

3yıl

200 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

·

4 günde okudu

Prof. Dr. Ahmet Aydın'ın sağlıklı beslenmenin başucu kitabı notuyla çıkarmış olduğu, adından yola çıkarak diyet kitabı görünen, ancak beslenme düzeninizin bütün hastalıkların mimarı olduğunu anlatan kitabı. Kitap soru cevap şeklinde herkesin anlayacağı dilde yazılmış. İçeriğinde yıllarca sağlıklı ya da zararlı diye gözümüze sokulan bir çok yiyeceğin aslında ne olduğunu, nasıl bu hale geldiğimizi, nasıl kandırıldığımızı ve alışkanlıklarımız haline getirildiğini anlatıyor. Kitabı okuduktan sonra son zamanlarda sık sık duyduğunuz beyaz ekmek ve şekeri neden hayatınızdan çıkarmanız gerektiğiyle ilgili bir kere daha düşünmeden edemeyeceğinizi düşünüyorum. Bundan hariç vitamin ve minerallerin hayatımızdaki yeri, yağların, süt ve yoğurdun, tatlandırıcıların, paket gıdaların zararlarları, balık ve sebzenin de neden önemli olduğunu bir kez daha anlaşılır ve ikna edici bir dille anlatılıyor. Taş devri diyeti istediğin kadar ye ama bunları ye diyor ve sebeplerini de güzel güzel izah ediyor. Hiç sıkmadan bir çırpıda da okunuyor. İlgilisine şiddetle tavsiye ederim.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020408 okunma

Reklam

Misali Turna

@misaliturna·

1yıl

200 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

·

Beğendi

·

22 günde okudu

Bir yılı aşkın süredir edinmeye çalıştığım beslenme alışkanlığımı bu kitapla birlikte detaylarıyla incelemiş oldum. Kitapta yıllardır kendi kendime keşfettiğim bilgiler yer alıyor. Bir çok rahatsızlığımı bu yöntemlerle atlatmış bulunuyorum. Daha sağlıklı daha güçlüyüm.

Taş Devri Diyeti

Ahmet Aydın (Tıp Doktoru)

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020408 okunma

Ahmet YILDIZ

@Mellon_07·

1yıl

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Prof Dr Ahmet Aydın bir başka ..

Esas kapsamlı olan 7’den 70’e Taş Devri Diyeti kitabıdır. İkisini de okumuş birisi olarak diyebilirim ki kesinlikle okuyun. Beslenmeye dair anlaşılır ve gerçekten bilimsel, köklü bir bilgi edinmek istiyorsanız kaçırılmaz kaynak.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020408 okunma

Başak

@Pigletintesi·

3yıl

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

·

Beğendi

·

5 günde okudu

Prof. Dr. Ahmet Aydın, gerçekten de çok önemli bir beslenme uzmanı. Size gıda hakkında yanlış bildiklerinizi, doğru bir şekilde, halkın anlayabileceği bir şekilde anlatıyor. Hem de en cesur şekilde. Birçok insan bu diyet kitaplarına para yatırmanın anlamsız olduğunu düşünse de- ki çoğuna ben de katılıyorum- Ahmet Aydın'ın kitapları kesinlikle okunması gereken kitaplardan. Paleo diyet tez konum olduğu için almıştım kitabı ve iyi ki almışım. Tavsiye ederim.

Taş Devri DiyetiAhmet Aydın (Tıp Doktoru) · Hayykitap · 2020408 okunma

Reklam

2 3 İleri

23 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.