Merhaba arkadaşlar! Bugün size size #yenidenyaşamasarılnak adlı bir eser ile geldim. Kişisel gelişim içerikli bu eser, zor olanın başarılması gibi duran kitabın ismi bize de en kolay yoldan bunu başarmamız için yol gösteriyor. Bir rehber niteliği taşıyor adeta. Yazarın oldukça sevecen ve etkileyici bir kalemi olduğu aşikâr. Bunu okurken fark ediyorsunuz. Değişimden bahsetmek istiyorum kitabın içeriğine ve yapısına değinmeden önce. İnsanlar ne zaman değişir? Genel bir soru olacak ve öznel bir sürü yanıt alacağıma emin olarak sordum bu soruyu. Şartlar değişince değişir insan en çok. Bu şartlar gerek çevresel gerek ailesel veyahut geçmişte yaşanan travmalar. Yaşanmışlıklar bizi değiştirir diyerek başlıyorum. Bölüm aralarına konulmuş müzikler ruhu dinlendiren türden. Değişimden bahsetmiştim insan değişime ayak uydururken psikolojik olumlamalar ve verilen tavsiyeler de değişiyor. Yazar bu değişime çok güzel uyum sağlamış. Geçmiş travmalar geleceği nasıl etkiler? Bu etkilerden kurtulmak mümkün mü? Veya etkileri aza indirebilir miyiz? Nasıl bir kişisel gelişim kitabıyla karşı karşıya olduğunuzu bilmeden okumaya başlayın bütün tabuları geride bırakarak. Çünkü eminim geçmişe gideceksiniz…

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Reklam

Özlem

@kitapkurduikizannesi·

08 Mayıs 2023 19:48

168 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

5 günde okudu

Herkes dışardan bakınca çok mutlu. Hayat ne şahane, yaşamak ne güzel modunda yuvarlanıp gidiyoruz. Ama görünenin ötesinde herkesin iç dünyasında yaşadığı bir takım sıkıntılar var. Kiminin sağlıkla, kiminin maddiyatla, kiminin ilişkilerle, kiminin kendi ile ilgili bir derdi var içerisinde. Yani anlayacağınız yüzler gülerken içerimiz kan

devamını oku

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Gizem Kısacıklar

@gizemlisayfalar·

03 Nisan 2023 00:59

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Psikoterapi süreci de tıpkı bir bebeğin doğumu gibidir, kendinizi keşif amacıyla çıktığınız bu yolda yeniden doğar ve gerçek benliğinizi bulursunuz. Engellerle, zorluklarla, dikenlerle dolu bir yoldur ama sonunda mutluluk vardır. Önemli olan bu mutluluğa kendimizi ve duygularımızı kabullenerek ulaşabilmektir. Tabi ki bu da söylendiği kadar kolay olmayabilir. Sonuçta herkesin yaşadıkları ya da olaylar karşısında verdiği tepkiler aynı değildir. Ama duygular özgür bırakılıp kabullenildiğinde de aşılamayacak hiçbir şey yoktur. İşte bu kitapta yolunuzun üstüne çıkan bir rehber niteliğinde... Geçmişinizden gelen ama halının altına süpürdüğünüz travmaların izleri ile yüzleşmenizi sağlıyor. Tabi bunu sağlarken sizi sarıp sarmalamayı da ihmal etmiyor. Yorgun bir zihin altındaki bedenin sadece dilsiz bir hamal olduğunu hatırlatıyor. Klinik Psikolog Melisa Oral iyi ki böyle bir kitabı yazmaya karar vermiş. Çünkü sayfalar arasında sorularınıza cevap bulmanız mümkün. Sayesinde bildiklerimi pekiştirip, bilmediklerimi de öğrenmiş oldum.

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

168 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

Ruhu dinlendiren iki şey var. Birisi müzik dinlemek, birisi de kitap okumak. Yazarımız Klin Psikolog Melisa Oral; kişisel gelişim türünde yazdığı "Yeniden Yaşama Sarılmak" kitabında ruhumuza şifa olsun diye, bölüm başlarına müzik ekleyip, müzik eşliğinde kitap okumanın etkisini göstermiş bizlere. Kitabımızda neler var derseniz; Geçmiş

devamını oku

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Reklam

KÜBRA NUR BAŞCIL

@nurunkitapdunyasii·

01 Mayıs 2023 18:38

168 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

31 saatte okudu

Merhaba sevgili kitap kurtları bugün sizlere kişisel gelişim tarzında yazılmış bir kitapla geldim Kitap başta adı ile beni kendine çekmişti zaten. Sarı rengine ve tonlarına da ayrı bir zaafım var bu aralar Klinik Psikolog Melisa Hanım yetersizlik, başarısızlık duygularından, travmalardan, hayata yeniden tutunmaktan bahsetmiş. Bunları anlatırken bazı danışanlarını örnek göstermiş. Bizlere bazı durumları nasıl atlatacağımıza dair birkaç teknik göstermiş. Tüm bunları yazarken de bazı müziklerden faydalanmış. Kişisel gelişim diyince bende bir ön yargı oluşmuştu başlarda. Kitapları okudukça farkına vardım ki hepsi aynı değil. Bana bir şeyler katan, bir şeyleri farkına vardıran, hayatımda bazı şeylerin aynı kalmamasını sağlayan kitaplar da varmış. Başta @serhatyabanci hocamın kitapları ile tattım bu duyguyu bana çok iyi geldi. Bu kitap da bana çok şey kazandırdı. Klasik bir kişisel gelişim kitabı olmadığını belirtmek isterim. Mutlaka okumalısınız, Yazarımızın kalemine sağlık

Melisa Oral

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Lenyathedertmother

@NeslihanLenya·

07 Mayıs 2023 13:05

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

21 günde okudu

Yeniden Yaşama Sarılmak

Yeniden Yaşama Sarılmak Sen bir kuşsun, kanatları olan bir kuş. Ancak uçmayı bilmiyorsun, belki de sana öğretmediler. Bugüne kadar uçmanın tadına varamamış olabilirsin. Ben kitabımda sana uçmayı öğreteceğim. Bittiğinde ise uçabildiğini göreceksin. HADİ GEL BİRLİKTE UÇMAYI ÖĞRENELİM. YORUMUM; İnsanoğlu olarak her dönem değişiyoruz dünya çapında değişen olgularla birlikte bizlerde gelişiyoruz bakış açımız değişiyor. Etrafımız değişiyor izlediğimiz diziler okuduğumuz kitaplar dinlediğimiz müzikler değişiyor kısaca değişiyoruz. Kişisel gelişim kitaplarında kullanılan cümleler iyileştirici terapiler günü kurtarma olumlamaları belki daha fazlası kalıplaşmış teselliler dışında bir gelişme göstermiyor. Kendimizi geliştirmek için neler yapabiliriz? Soru bu olmamalı çünkü biliyorum ki gelişmek için önce kendimizi tanımalıyız. Kendinizi ne kadar tanıyorsunuz? Aldığınız kararlar ne kadar size ait? Yaşadığınız hayat size ait gibi geliyor mu? Bu sorular sizi çok fazla geçmişe götürebilir geçmiş geçiyor ama biz ne kadar ileriden gidiyoruz? Alınan bütün kararların temelinde çocukluk travmaları yatar iyisiyle kötüsüyle… bütün kişisel gelişim kitapları baz alınmadan yüzde elli yüzde elli bir genel yorum yapmam gerekirse okuduğum kadarıyla bazı kitaplar bizi geliştirmek yerine durağanlaştırıyor. Gelişen ilerleyen be değişen her şey ile beraber kitaplarda kullanılan cümleler ve iyileştirmelerde gelişmeli ve değişmeli. Yeniden yaşama sarılamadım ama ben yaşama çok darıldım. Bunun yerine kendime sarıldım. Her sarılmada bana iyi gelen dinlendiren müzikler eşlik etti belki biraz tütsü birazda acı bir kahve….

Melisa Oral

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Selda Baygu

@Seldabaygu·

29 Mart 2023 16:23

168 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

#okudumyorumluyorum #yenidenyaşamasarılmak Yeniden Yaşama Sarılmak (Travmaları onarmak, ruhu iyileştirmek ve hayata yeniden bağlanmak üzere) Puan 10/8 Herkese merhabalar...

devamını oku

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Fiyatlar

Tüm fiyatlar

Yeniden Yaşama SarılmakNemesis Kitap · 168 syf

Bkmkitap

₺61,60

Satın Al

Yeniden Yaşama SarılmakNemesis Kitap · 168 syf

Kitapyurdu

₺109,73

Satın Al

Nilüfer

@kozmokitap·

11 Nisan 2023 01:07

168 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

3 günde okudu

" Psikoterapi süreci de tıpkı bir bebeğin doğumu gibidir, kendinizi keşif amacıyla çıktığınız bu yolda yeniden doğar ve gerçek benliğinizi bulursunuz. Engellerle zorluklarla dikenlerle dolu bir yoldur ama sonunda mutluluk vardır" " Eğer siz değersizlik duygusundan kaçmak yerine onunla kalırsanız o duygu yavaş yavaş

devamını oku

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Reklam

Fatma patır

@Fatmaptr·

04 Mayıs 2023 00:12

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

24 saatte okudu

Merhabalar değerli kitapseverler bugün sizlere Melisa Oral'ın kaleminden Yeniden Yaşama Sarılmak adlı kitabı tanıtmak istiyorum. Kitabın içerisinde yazarımız bizleri geçmişe, çocukluğumuza yolculuk yapmamızı sağlıyor duygularımızı,nasıl tanıyabiliriz, değersizlik duygusundan nasıl kurtulabiliriz,psikoterapi nasıl iyileştirir Terk depresyonu sonrası neler yaşanılabilir,kader motifi nedir gibi birçok sorunun cevaplarını da bu kitapta bulabilirsiniz. Ayrıca her bölüm sonrası yazarımızın kitabı yazarken dinlediği şarkıların isimleri yer almaktadır ve yazarımızın danışanlarıyla olan diyaloglarını okuyoruz. Çok severek okuduğum bir kitap oldu. Başucu kitabı olarak herkesin alması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Yazarın kalemine sağlık okuyucusu bol olsun.

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Zeliha Koç

@Zeliha_kocc·

10 Nisan 2023 17:42

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Yeniden Yaşama Sarılmak Melisa Oral Türü: Kişisel gelişim Sayfa sayısı: 174 Değersizlik yetersizlik, başarısızlık duyguları da maruz kalandıkça hayatımızı büyük felaketler etkilemeye başlar. Çocukluktan gençliğe yaşadığımız travmaları onarmak, kabullenmek. Kendimizle barışık olmak, Duyguların öneminden duygularımızla yüzleşmek,

devamını oku

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Novella

@Fulcicegi·

19 Haziran 2023 12:32

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

3 günde okudu

Yeniden Yaşama Sarılmak Eserimiz kişisel gelişim olması ile birlikte aşkında ismen hemen kendini size bağlıyor. Yazarımız kitapta öncelikle travmaları onarmak , ruhu iyileştirmek amacı ile yola çıkmış ve bizlerle bu eseri buluşturmuş . Kullanmadığı hiçbir tekniği eserde yer etmemiş. Bölüm sonralarında yer alan müzik ile de bizim ruhumuza hüda takviyesi yapmış . Yalnızlığımıza derman olup, çaresiz hissettiğimizde içimizi ısıtmak için elimize alıp sayfaları çevirmemiz yeterli. Ee o zaman şimdi herkes kendi gömleğini giysin ve duygularımızı özgür bırakmaya başlayalım öyle değil mi? #kişiselgelişim #nemesiskitap #yenidenyaşamasarılmak #melisaoral #kitaptavsiyesi #keşfetteyiz #keşfett #kitapyorumu #reels #reelsinstagram #reelsvideo #bookstagram #videolupost

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Vuslat teki

@Vuslatin_kitap_aski·

06 Nisan 2023 21:26

168 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

"Geçmiş asla ölmüş değildir hatta geçmiş geçmiş bile değildir" İyi anılar bizi duygusal olarak etkilemiyor, kötü anılar ise etkilemeye devam ediyor. Çocukluğumuzda çizdiğimiz haritlarla yetişkinliğimizde yön bulmaya çalışırız. Bilinçli verdiğimiz çoğu kararı kendimiz vermiyoruz aslında, bazen tamamen kendi kontrolümüzde sıradan bir hayat

devamını oku

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

omurlukkitaplar

@omurlukkitaplar·

01 Mayıs 2023 11:00

168 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

YENİDEN YAŞAMA SARILMAK . Bilinçli verdiğimiz çoğu kararı kendimiz vermiyoruz aslında, bazen tamamen kendi kontrolümüzde sıradan bir hayat yaşadığımızı zannetsek de aslında annemizin babamızın yarım kalmış hayallerini, hedeflerini gerçekleştirmeye çalışıyoruz. Travma. Ne kadar çok duyar olduk değil mi bu kelimeyi. Geçmişimizden bize kalanlar, atalarımızdan bize aktarılanlar. İşte @melisaoral_ ın kaleme aldığı bu baş ucu kitabının hedefi de, travmalarımızı onarmak, ruhumuzu iyileştirmek ve hayatımızı sevmek. Klinik psikolok olan Melisa Hanım, kendi ve danışmanlarından örnekler sunarak sorunların kaynaklarını ve baş etme yöntemlerini iletiyor bizlere. 0-6 yaş aralığında yaşananların travmaların ana sebeplerini kapsadığını, çocukluğumuzda çizdiğimiz haritalarla yetişkinliğimizde yön bulmaya çalıştığımızı anlatıyor. EFT( Duyguları özgür bırakmak tekniği ) , Ho' oponopono tekniği, plasebo etkisi, nöroplastisite kavramı, şükretmek, mindfulness ve daha birçok yöntem detayları ile anlatılmış. Sınır koyma ve merdiven olma, ki bende farkındalık yaratan bir konuydu, kader motifi, maladaptif öfke ve adaptif duygular, terk depresyonu ve halının altına süpürülenler,... İlk defa duyup kazandıklarım kitaptan. Bölüm başlarında bizlere sunulan şarkılar ayrı bir nüans katmış okumalara . Ben Melisa Oral' in tedX konuşmasını dinlemeye giderken konuya ilgi duyanlar, yeni başlamak isteyenler ve hayatlarını geçmişe dayalı değil, an'ı yaşayarak geçirmek isteyenlerin okuması gereken bir kitap bırakıyorum buraya .

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Seda Öztemel

@Renkli_okurgezer·

29 Mart 2023 18:42

168 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

10/75 Merhaba arkadaşlar Bu kitabın yorumuna “Bana balık verme, balık tutmayı öğret “ diyen Konfüçyus’un sözü ile başlamak istiyorum. Çünkü sevgili yazarımız da bizlere balık vermeyecek, balık tutma yolunda ilerletecek. Duygularımızı bastırıyoruz. Özellikle ben… sonra mideme kramplar, başıma ağrılar giriyor ve sinir krizleri ile baş etmek zorunda kalıyorum. Ve bugün olduğu gibi çoğu zaman yeme bozuklukları yaşıyorum. Melisa Hanım’ın dediği gibi elektrik, su, yol ve yemek olarak geri döndü. Kişisel gelişim kitapları iyi gelir bana. Fakat bu eser fazlasıyla iyi geldi. Başım anlatayım bilmiyorum ama sanki ben danışan, Melisa Hanım ise terapist olarak karşımda idi. Sohbet edasıyla sorular sorarak, yöntemlerle düşünceleri değiştirerek güzel bir sona ulaştım. Alıntılarımın bir kaçını sizlerle paylaşıp kaçıyorum Çocukluğumuzda çizdiğimiz haritalarla yetişkinliğimizde yön bulmaya çalışırız. Sadece hastalık durumunda değil her durumda kaçma reaksiyonu gösteririz, ruhen vermek zorunda olduğumuz savaşın komutanı aslında biz olmamız gerekirken gemiyi ilk biz terk ederiz çoğu zaman… Duygularımızdan fay hattı geçiyorsa, davranışlarımızda deprem meydana gelir! Sınırlarınız yoksa başka insanların sınırlarıyla yaşarsınız. Mutlu hissettiğin her an başında beliriveriyor, fazla mutlu olma! Bak mutluluk mutsuzluk getirir, fazla çoşma diye uyarıyor. KİMSE KİMSENİN ÇÖP KAMYONU DEĞİLDİR. Sağlıcakla kalın güzel kalpli İNSANLAR

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Buket İleri

@BuketBulut35·

03 Mayıs 2023 13:23

168 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

Merhaba bugün sizlere #yenidenyaşamasarılmak kitabı ile geldim. Kişisel gelişimi oldukça farklı tekniklerle anlatılan bu kitapta kendinizden birşeyler bulacaksınız. Çocukluktan kalan yada kimi zaman günlük hayatın içinden bile yer edinmiş travmalarımız kaygı bozukluğu panik atak korkulardan bahsediyor oldukça sürükleyici kalemi ile bize yazarımız. Kişisel gelişim okumak isteyen ve kitap arayışında olanlar için kesinlikle ilk sıralarda olmasını tavsiye ederim. Şimdiden keyifli okumalar dilerim... *Kitaptan Alıntı* Travma işlenmediği sürece bedende yaşamaya devam eder...

Yeniden Yaşama SarılmakMelisa Oral · Nemesis Kitap · 202337 okunma

Bütün İncelemeleri Göster

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Yeniden Yaşama Sarılmak

Yorumlar ve İncelemeler

Seker sekere

Özlem

Gizem Kısacıklar

Benzer Kitaplar

Tiraje Nihil ve Karanlık Odanı...

Vuslata Beş Kala

Ayrılık da Sevdadandır

Bir Sevda Yolu

Gökten Düşen Bulut

Tacizin Bedeli

Pentagram Cinayeti

Ben Karanfili Sevdim

Oksijen Tüplü Tabut

İsimsiz

Güler Düzgün

KÜBRA NUR BAŞCIL

Lenyathedertmother

Selda Baygu

Fiyatlar

Nilüfer

Fatma patır

Zeliha Koç

Novella

Vuslat teki

omurlukkitaplar

Seda Öztemel

Buket İleri