Yazar Matt Haig tarafından kaleme alınmış bir kitap. Haig
bu kitabı, günümüzün getirdiği stres, kaygı ve belirsizliklerle baş etmeye yardımcı olmak amacıyla yazmış.
Kitap, genellikle bölümler halinde düzenlenmiş kısa yazılar, düşünceler, şiirler ve kişisel deneyimlerden oluşuyor. Haig, kendi yaşamından ve tecrübelerinden ilham alarak, okurun huzur bulması ve yaşamın güzelliklerini keşfetmesi için yol gösteriyor.
Yazarın samimi üslubu ve içtenlikle yazılmış sözleri, umut veriyor. Kitabın, bir tür ruh halini düzelten bir rehber gibi sakinleştirmek, güzel düşünceyle dolmak, zor zamanlarda destek olmak gibi bir özelliği var.
