İletişim Yayınları Psikoloji serisinden Zor Bir Ailede Büyümek kitabı terapist Susan Forward ile program yapımcısı ve senarist Craig Buck'ın ortak çalışması sonucu kaleme alınan bir eser ve geçmişi onarmanın ve hayatı geri kazanmanın yollarını arayanlar için bulunmaz bir rehber. Özellikle ilk bölümde kategorize edilen toksik anne babaların özelliklerini okuyunca sadece kendi ebeveynlerinizin değil, etrafınızdaki diğer ebeveynlerinde bazı davranışları neden yaptığını çok daha iyi anlayacaksınız. Ama kitapta en yürek parçalayan kısım ise acımasız anne babaların çocukları üzerinde bıraktığı hasarları anlatan vaka örnekleri. Şimdiden kitabı okurken sarsılacağınızı belirtmek isterim.
Gelelim toksik anne babalara; tanrısal anne babalar, yetersiz anne babalar, kontrolcü anne babalar, alkolik anne babalar, duygusal tacizci anne babalar, fiziksel tacizci anne babalar ve cinsel tacizci anne babalar. Hepside birbirinden yaralayıcı anne babalar olsa da yaşadıklarınızı geride bırakmak için yazarların bir notu var. "Çocukluğunuzda başınızdan geçenlerden siz sorumlu değilsiniz ama geleceğiniz için şimdi bir şeyler yapabilirsiniz!" Peki her şey o kadar kolay geri de kalacak mı? Okurken aklıma takılan ilk soru buydu? Ve cevabımı ikinci bölümde aldım.
Evvela genel kanının aksine (özellikle de fiziksel, duygusal ve cinsel) ebeveynlerinizi affetmek zorunda değilsiniz. Affetmeden yoluna devam etmek mümkün mü? Elbette, kendinize dönüp kimliğiniz, duygularınız ve bedeninizi tanımlayarak ilk adımı ikinci adımı atabilirsiniz. Öyle ki bağımsızlığa giden yolun önemli kısmı yüzleşmeyle olduğu için kendinizi tanımanız mühim. Döngünüzü kırarak hayatınızı geri kazanmanız sizin yeniden doğmanızı sağlayacak. Her ne kadar en toksik anne babaya sahip olmasakda kuzenlerimizin, arkadaşlarımızın ve