Sefa Beyaztoprak
@sefab
Elektrik Yüksek Mühendisi
Yüksek Lisans
İstanbul
25 Nisan 1992
22 okur puanıTemmuz 2018 tarihinde katıldı
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Anlamsızlık duygusunun nedenine gelince, aşırı basitleştirme de olsa , insanların yaşamalarını sağlayacak çok şeyin bulunmasına karlın , uğruna yaşayacakları bir şeyin olmadığı söylenebilir,; insanlar araçlara sahip , ama amaçları yok.
Çelişik niyet adı verilen logoterapi tekniği, korkunun, korkulan şeyi yarattığı ve aşırı niyetin , arzulanan şeyi olanaksızlaştırdığı gerçeğine dayanmaktadır. Örneğin;uykusuzluk korkusu uyumaya yönelik aşırı bir niyete yol açar. Bu korkuyu aşabilmek için hastaya uyumaya zorlamamasının, bunun yerine tam tersine yatakta olabildiğince uyanık kalmasını öğütlenir. Böylelikle aşırı niyetin yerini , uyumamaya yönelik çelişik niyetim alması gerekir. Böylelikle hasta çabucak uyur.
İlerleyen otomasyon sistemi ile ortalama çalışanın boş zamanında büyük bir artışa yol açacaktır. Bunun üzücü yanı, bu insanların yeni kazandıkları boş zamanında ne yapacaklarını bilmemeleridir. Örneğin pazar günü nevrozu yani hafta içinin yoğun işlerinin telaşından sıyrılan ve kendi içlerindeki boşluk belirginleştiği zaman yaşamlarının içerikten yoksun olduğunun farkına varan insanların yaşadığı tatil depresyonunu ele alın.