FOMO (Fear of Missing Out), Türkçeye “Bir Şeyleri Kaçırma Korkusu” olarak çevrilebilecek bir terimdir. Bu kavram, insanların sosyal medya ve diğer dijital platformlar üzerinden başkalarının yaptığı etkinlikleri, deneyimleri veya başarıları gördükçe, kendi yaşamlarında bir şeyleri kaçırıyor olma korkusu ve endişesi duymaları durumunu ifade eder. FOMO, bireylerin sürekli olarak sosyal çevrelerinden ve topluluklardan dışlanma korkusuyla daha fazla çevrimiçi zaman geçirmelerine, sosyal medya hesaplarını sürekli kontrol etmelerine veya başkalarının yaşamlarına odaklanmalarına yol açabilir. Bu durum, stres, anksiyete ve tatminsizlik gibi duygusal etkilere yol açabilir.
Bugünü yaşamak, geçmişe değil, önüne bakmak demektir.
Ve unutma, her yeni gün bir şanstır. Bugün, geçmişin hayaletlerini değil, bugünün güzelliklerini görmeyi seç. Bugün, geçmişin zincirlerinden kurtul ve özgürlüğe adım at.