Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.37.31
280 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Əsər Livanelidən oxuduğum ikinci əsərdir. Serenaddan sonra müəllif gözümdə keyfiyyətli yazar olaraq yadımda qalmışdı. Bu əsərdə də haqqını verdi.
Hadisələrin inkişafı, gedişatı və sonlanaması ayrıca möhtəşəmdir. Ancaq mənə maraqlı olan müəllifin əsərin qəhrəmanı ilə qurdurduğu empatiya və onun yaşayışını konkret gözümüzdə canlandırması əsərin uğurudur deyə düşünürəm.
Əsərin əsas süjet xətti Posttravmatik stress pozuntusu nəticəsində formalaşan hadisələr əsasında davam edir. Psixologiya insanı sağaltmaq, ədəbiyyat isə onu anlamaq üçündür. Düşünürəm bu əsər bunu bacarıb.
Overall, it was a good book, but not for those who have enough information about anxiety disorder. This book discussed breathing techniques, some drugs to take, and some activities to do to suppress stress. Almost nothing new was there for me to overcome my anxiety.
Yaponların uzun və xoşbəxt yaşamasının sirri
Kitab mənim çox sevdiyim kitablar sırasına daxil oldu. Belə ki, bunu oxuyan kəslər deməli həyatında nəyisə dəyişməyə cəhd edir, nəsə boşluq hiss edir, nələrinsə düz getmədiyini anlayırlar.
Kitab sizə həyatı necə daha dəyərli edə biləcəyinizi, uzunömürlülüyün və xoşbəxtliyin açarını necə tapacağınızı danışır. Bunun üçün də tövsiyələr verir.
Kitabı yerlere vururum diyodum... Ama Tristan beni yerlere vurdu-iyi anlamda-
İncelemeye başlamadan önce kadın karakter saftirik olmadığı için ömrüme 5 yıl eklendiğini belirtmek istiyorum yani ...SONUNDAA.Off bi de bayılıyorum "güçlü"erkek karakterlere diz çöktüren kadınlara ya. Şimdi bu iki garip detaydan sonra incelemeye başlıyorum. İlk öncelikle serinin ilk kitabından sonra beklentim baya düşük başlamıştım ama kitap ilerleyince tüm önyargilarim yok oldu resmen . Çok iyiydi yani tamam abartmiyim woaww fln da olmadım ama beklentimin çok üstünde çıktı. Diyaloglar, plot twist ve karakterler arasındaki kimya çok iyiydi. Ayrıca karakterlerin back storylerini fln da baya beğendim. Ama esas olay benim için Tristan ve Sara'nın diyaloglari ve etkileşimleri oldu. Yani Tristan sahnelerinde baygınlık geçirmiş olabilirim. Bi ara sırıtmaktan yanaklarım ağrıdı resmen ayrıca sonunu fln da çok güzel bağlandı. Diğer kitaptan beklentim kendileri sayesinde yükseldi. İlk kitaptan kat ve kat sevdim bi de aşırı hızlı okunuyo ya. Garip bi şekilde okurken zaman fln bükülüyo snrm bişiler oluyo anlamadım jdjdksk. Neyse tavsiye ederim kesinliklee.
Dipnot: Serinin ilk kitabında olduğu gibi bunda da gereksiz drama yaşanmıyor ya da problemler uzatılmıyor saçma sapan sebeplerle o yüzden çok rahat, stressiz okuyabileceginiz kitaplar ikisi de bencee.
Kötü olan şey narsizm değil, geçmiş kalıntılarımız.
Sıkı okuma günü oldu 2 günde bitirdik kitabı 7 günde değil :)
Çok uzatmayacağım, yorumuma geçelim.
Günümüzde narsizm konusu çok gündemde, hatta herkes narsizm konusunu araştırmış bulunuyor. Ancak bu iyi bir durum değil.
Herkes takıntılı olmaya başladı: "Yok sen narsistsin, yok sen, yok ben."
Arkadaşlar, hepimiz narsistiz. Bunu başta
Stres, odaklanma sorunu, duygusal benlik ve bunlarla mücadele!
Gerçekten son zamanlarda okuduğum en faydalı kitaplardan birisiydi. D&R'da kitap incelerken şans eseri elime geçti ve hemen oracıkta okuyup bitiriverdim. İçerik olarak: Psikolojik sorunlar, odaklanma, kaygı ve stress temalı ilerliyor. Kitap; iş yerinde, sosyal yaşamda ve ikili ilişkilerden doğan; zihinsel yorgunluk, stres vb. Pek çok konuya değinip bunlarla ilgili çözüm önerileri oluşturuyor. Benim gibi bu ve benzeri sorunlar yaşayıp, bunlarla nasıl mücadele edebilirim diyenler için bulunmaz bir kitap olduğunu düşünüyorum. Şimdiden iyi okumalar.
264 syf.
8/10 puan verdi
Hayatınızın stressiz bir döneminde okuyabileceğiniz bir kitap bence. Gerçekten okurken kriz geçirdim. Kaç yaşına gelmiş insanlarsınız, o kadar olay yaşadınız ama hâlâ açık bir şekilde iletişim kurmuyorsunuz ya diye kaç kez düşündüm. Bu kitaptan sonra da Bahar Tezcan'ın 'İmkansız İlişkilerden Mümkün İlişkilere' kitabına başladım hemen. Evet abarttım biraz, biliyorum günümüzde çoğu ilişki iletişimsizlikten ölüyor. Belki de biraz kendimi de gördüğüm için çok kızdım karakterlere, bilemiyorum.
Düzünü desəm kitabı oxumamışdan əvvəl düşündüm ki,kitab boş və şişirdilmiş cümlələrdən ibarət məsləhət yığınından ibarətdir.Amma elə ilk səhifələrdən yanıldım və bu məni çox sevindirdi.Oxuduqca beynimin sakitləşdiyini hiss edirdim.İndiyə qədər nə qədər anlamsız səbəblərdən ötrü hər kiçik hadisəyə belə stress keçirdiyim üçün özümü danlamağa başladım.Kitabı oxuduqca öyrəndim ki,qarşımıza çıxan xoş olmayan hadisələr və insanlar əslində bizə dərs verir,nələrisə öyrədir və bütün bunların arxasında xeyirli nələrsə var.Heç nə təsadüfən baş vermir.
Özünü idarə etmək
Kitab iş-şəxsi həyat balansı üçün çox yaxşı bir vasitədir. İnsan gördüyü hər bir işdə özünə sual verməlidir . Mən bu işi niyə görürəm? Mən həqiqətən bu işi sevirəm mı? Gördüyüm iş mənə və cəmiyyətə hansı dəyəri qatacaq. Həyat sadəcə işdən ibarət deyil,fikrini təsdiq edən nümunələr var həmçinin. İnsan şəxsi həyatına və sağlamlığına diqqət yetirməsə , işində uğurlu olması çox çətindir. Kitabı oxuduqca empatiya hissinin nə qədər vacib bir ünsür olduğunu,insan münasibətlərinin marsa getməkdən belə çətin olduğu aşikar olur. İş-həyat balansını düzgün qurmaq üçün ilk diqqət edilməsi gərəkən məsələ də ,insan münasibətlərini dərindən öyrənməkdir. Kitabda bir fəsil ,sadəcə olaraq əsəb və stressin düzgün şəkildə idarə olunmasına həsr olunub. Çünki stress həm işimiz,həm şəxsi həyatımız,həmdə sağlamlığımız üçün qarşısı alınmayacaq fəsadlar yarada bilər. Şəxsi inkişaf kitabları oxumağı sevməyən biri olmağıma baxmayaraq bu kitabı çox bəyəndim.
Psikolog Dr. Ozanser Uğurlu'nun "Dert Etme Her Şeyi Hayatta" adlı kitabı, günlük hayatımızdaki dert ve tasaları yenmemize yardımcı olmak için yazılmış bir eser. Uğurlu, kitapta para, sağlık, imaj, aşk, iş ve mutluluk gibi temel yaşam alanlarında yaşadığımız endişeleri ve stresi yönetmenin pratik yollarını sunuyor.
Kitap, sade ve anlaşılır diliyle, psikolojiden faydalanarak hayatımızı kolaylaştırmaya yönelik bilgiler içeriyor. Uğurlu, gerçek hayattan örnekler ve bilimsel bulgularla desteklediği önerileriyle okuyucuya umut ve ilham veriyor.
"Dert Etme Her Şeyi Hayatta", günlük hayatın koşuşturmacası içinde kaybolmuş ve stresten bunalmış kişiler için ideal bir rehber. Kitabı okuyarak;
Olumsuz düşünme kalıplarını nasıl değiştirebileceğinizi,
Kaygı ve endişelerinizi nasıl kontrol altına alabileceğinizi,
Kendinize ve hayata dair bakış açınızı nasıl iyileştirebileceğinizi öğrenebilirsiniz.
Uğurlu'nun samimi ve akıcı üslubu, kitabı son derece sürükleyici hale getiriyor. Kitabı okurken kendinizi bir psikolog seansındaymış gibi hissediyorsunuz.
Eğer daha mutlu ve stressiz bir hayat yaşamak istiyorsanız, "Dert Etme Her Şeyi Hayatta" size yardımcı olacak bir kitap.
