"Her türlü travmatik yaşantıda iyileşmenin ilk adımı, ağlayabilmek, kederlenmek ve yaşananların yasını tutabilmekten geçer. Yas tutamamak ise öfkeyi, umutsuzluğu, duyguları kontrol etme ihtiyacını, görünüm kaygısını, hatta utanç odaklı sadomazoşist döngüleri şiddetlendirebilir."
"Utanç kişiyi başkalarının kendisi hakkında ne düşündüğü sorusu ve sıkıntısı ile başbaşa bırakıyor ve kusurlu benliğinin başkaları tarafından nasıl görüldüğüne dair imgeler barındırıyor."
"Utanç, aile içi çatışmaların utanç verici ve aşağılayıcı olduğunu hissedilmesinden dolayı çocuklar için bir sorun. Çocuklar bir müddet sonra, anne ve babanın işlevlerini yerine getiremeyen ebeveynlerin yetersizlikleri ve uygunsuz ebeveynlik eğilimlerinden utanıyorlar."
Onlar o kadar çok, biz ise o kadar azız ki, artık günahlarından arınsınlar diye dua etmeye bile çabalamıyoruz. Zira dualarımız hepsine yetmeyecektir; her birine duadan küçücük bir parça düşecektir. Ve bu kadarı zaten hiçbir işleri ne yaramaz. Üstelik biz de hiç günah işlemeyen, duaları tamamen kabul olan kişiler değiliz ki; hala hayatta olanlarımızdan hiçbirimiz Tanrı'nın sevgili kulu değiliz. Günahlarının utancını içinde hissetmeden gözlerini cennete dikebilecek bir kişi bile yok aramızda. Ama utanç hiçbir şeyi telafi etmez.
Kötü niyete hizmet etmemesi adına kendi nefsini terbiye etmek için öğretmen, us ve duyunc duygusunun ürettiği farkındalık dengesinin öğrencisi ol ki varlığın ahlakını yaşatabilesin.